白露是我国传统的二十四节气之一。夏季风逐步被冬季风所代替,天气渐渐凉爽起来,但是在我国的北方地区降水明显减少,秋高气爽,比较干燥。因此应该多吃点梨子、红枣、菊花等食物润燥。
白露养生
白露是什么时候?白露饮食最佳之选
白露前后选择喝粥最养生
白露吃什么