哺乳期乳汁不断损耗,会使女性机体处于血分相对不足的状态,从而导致女性的体质会进入“阴常不足”的“生理维持期”。因此哺乳期食谱十分重要。
哺乳期吃什么好
产后宝妈补钙食谱
哺乳期能吃燕麦吗 哺乳期的正确饮食
哺乳期食谱