茶多酚是茶中含有的一种元素,其中的复合体元素拥有抗血栓抗癌防脑中风等功效,对于女性来说茶多酚还拥有抗氧化美容养颜的作用。但是食用过多也有不利症状,同时也有禁忌使用群体,食用前需要了解相关说明。
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