冻豆腐的营养价值

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  标签：冻豆腐 营养价值

  豆腐是日常人们生活当中经常食用的一种健康的营养食品，豆腐还可以做成冻豆腐、豆腐脑、豆腐皮等多种食物，其中冻豆腐的营养价值很高。鲜豆腐含有丰富的水分，其中的水溶性营养素，比如矿物质、维生素等很容易随着汁液的渗出而有所流失，反而不如冻豆腐好保存营养。下面就一起来看看冻豆腐的营养价值吧！[ 查看全文 ]

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