果酸换肤，简而言之，就是拿果酸来换肤的意思。即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小。
中文名称
果酸换肤
适用人群
皮肤粗糙，痘印者
功 效
皮肤光滑有弹性
副作用
有
果酸其实是好多种化学物质的总称，因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而以果酸来称之，包括由甘蔗中提炼出来的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由苹果中得到的苹果酸，以及由柑橘类水果中得到的柠檬酸。果酸的化学结构都含有氢氧基酸，所以简写为AHA。AHA在十多年前由美国医生发现，它可以令表皮剥落，刺激真皮新陈代谢，长出嫩皮。医生将AHA用于暗疮、粉刺等不治疗而后使皮肤恢复健康。
果酸可以促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，便会使皮肤变得较为光滑有弹性，也能改善疤痕。
青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌较为旺盛之外，通常角质层都较厚而阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会好长痘痘，果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，故可治疗恶性青春痘、粉刺等。
简单来说，人在年纪小的时候皮肤都比较细嫩，这是因为皮肤的新陈代谢较快的关系，随着年龄增加，皮肤的新陈代谢减后，老化的角质层未能及时脱落，造成角质的堆积，皮肤就变得粗糙，并产生皱纹。果酸能将一些老化的角质层剥落，使皮肤的新陈代谢增加，皮肤也就变得细一点，同时也把一些黑斑及青春痘的色素沉淀一并去除。低浓度果酸用作保养，高浓度果酸可作换肤，但是会有皮肤不适应及发生副作用的机会，故应由医生来使用才安全。
果酸对皮肤的作用可分为表皮效应、色素效应与真皮效应三方面。在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保湿能力，因此对青春痘而言，是一项相当不错的治疗 . 果酸换肤不仅可加速痤疮炎性病灶的缓解，对于去除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有帮忙。在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面的应用成效不错，不过经验上仍以油性青春痘肌肤的治疗最为有效。
果酸对皮肤的作用因浓度不同而稍有差异，低浓度的果酸可减少皮肤角质的聚合力，降低角质层的厚度，这样可促进皮肤的新陈代谢，一般护肤品所含的果酸都在低浓度范围(15%以下)，使用上比较安全，可以由消费者自选购买。
一般果酸厂商都还会针对各种不同肤质作出各种不同的产品，并且在使用低浓度的果酸时仍会有人皮肤不适应，因此仍建议要先请教专科医生再使用，效果会比较好。
高浓度的果酸(20%以上)其破坏角质层细胞间连接的作用较大，会造成表皮剥落，可用来做化学换肤(或称作化学磨皮)，能够去除脸部的一些细小皱纹及浅的色素斑。高浓度的果酸换肤易发生副作用，一定要由医生来使用。
果酸换肤是属于「表浅化学换肤术」的一种,也是目前最常被使用的换肤术.其适应症如下:
(1)青春痘、粉刺
(2)表浅性青春痘疤痕
(3)黑斑及发炎后色素沉着
(4)眼角、口角之细微皱纹
(5)颈部、胸部、手臂的细微皱纹、皮肤老化.
一般人只要患部目前没有疱疹或疣等病毒感染,没有伤口、近期内手术或急性湿疹,都可以接受果酸肤换术的治疗.
流程
先将患部用特殊清洁剂洗净后，医生将高浓度的甘醇酸 （20%至70%）由额头、鼻子、脸颊、下巴的顺序涂抹，数分钟后喷上中和液，终止甘醇酸的作用，之后再用冰敷以减轻疼痛及发红，接着涂上营养霜即可。在治疗的过程中，病人会感到有些刺痛，治疗后两天内还会轻微发红、疼痛，若有结痂，会在七日内自行脱落，绝对不可以抠。即使治疗后没有脱皮一样有效果。一般而言，大约需要八到十次的换肤才能达到较佳的疗效。每次换肤间隔二至四周，使用果酸的浓度及时间也会逐渐增加。
因为是很表浅的换肤，所以副作用很少，例如疤痕、感染、红斑及发炎后色素沉着都很少发生。
前期工作
果酸换肤前要做皮试 果酸是一系列自然生成的有机酸的统称。这些有机酸具有弱酸性，来源于甘蔗(甘醇酸)、柑橘类水果(柑橘酸)、牛奶(乳酸)、柠檬(柠檬酸)等。“果酸能促进角质层代谢，也可促使皮肤表皮非常性脱落，从而长出新皮肤。”
在美国，一般美容用品商店里出售的果酸护肤品所含浓密度只有3%～10%，国内销售的家用果酸换肤产品，一般浓度也都在3%~4.5%之间。
北京大学皮肤美容中心主任张建中认为，这类产品基本只是将医用果酸稀释了，只要用前做好皮试，用完后注意保湿、防晒，还是安全的。但用超过10%的高浓度果酸制品时，则要皮肤科医师来操作了。
一般爱美者觉得做果酸换肤，就要根据医生的指导选择合适的果酸。为了让换肤达到最好效果，应当提早开始做肌肤适应果酸的准备工作。首先在术前2周，爱美者应该选用一些果酸类的皮肤保养面霜或乳液，晚上洗脸后使用，使得脸部肌肤尽快的适应果酸的效用。其次尽量避免太阳光的直射，如果非要外出，请注意用上遮阳伞或者其他防晒措施。再次请主要清理需要脸部换肤部位的毛发，保持面部的干净清洁。
果酸换肤虽然是一种比较新型美白嫩肤的方式，但是如果有如下的这些症状，专业的整形美容医生建议还是不要选择做果酸换肤。 过敏性皮肤或免疫性疾病，脸部以前受到过比较大伤害，正在服用药物，对酒精过敏等症状。
美国食品药品管理局的专家贝利博士则说，果酸换肤通常情况下是安全的，但也会有一些副作用。他们曾经接到过一些有关副作用的报告，使用者在换肤过程中，皮肤出现了瘙痒和红肿，但一般治疗一两天内就会消失。
“不过对于中国人来说，果酸换肤还是有许多限制的。”张主任说，如果斑点颜色较浅，也就是说只在表皮层发生了色素沉着，果酸有一定作用；而如果色素沉积在真皮层，就无能为力了。
而且，可能是肤质的关系，果酸换肤有时会导致更深的色素沉着，令皮肤变黑，这在黄种人身上表现得尤为明显。因此，即使用家庭果酸换肤产品，也应该和医生沟通，同时切记，“换肤后2～4周内千万不要晒太阳。”
[1]据坦纳介绍，果酸换肤在医学上称为“化学脱皮”，是把化学品涂在脸上，改善表皮新陈代谢，加速死皮脱落，令毛孔收细，皮肤更加娇嫩。通常果酸换肤必须进行多次疗程才能见效，一般皮肤科医生和美容师均可提供疗程。不过据坦纳称，果酸换肤的过程可能十分痛楚，如果疗程处理不当，轻则皮肤出现疼痛、变红，严重者可令皮肤灼伤。
