孕6月胎宝宝变得更结实了。如果TA觉得不舒服,还会踢妈妈的肚子呢!这时妈妈的睡眠是很重要的,妈妈的睡眠可以促进胎儿的生长。每天睡眠不少于8小时,中午休息1-2小时,最合理的睡眠姿势是左侧卧位。这段时期孕妈妈容易便秘,吃蔬菜、水果。
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