肋部赘肉

肋部赘肉即是两肋外部的多余脂肪，肋部赘肉过多会影响到腰围的大小，对于一些喜欢穿紧身衣的mm来说也是非常烦恼的，当然肋部的赘肉不能单一的进行运动锻炼，容易变成肌肉越练越粗，想要还原完美腰部线条就需要有氧和无氧的结合。