独轮车太极步平花视频教程

2012-08-06 16:04 226 3 收藏

此视频教程详细的介绍了独轮车太极步平花的方法和技巧,大家一起来认真学习吧。

【 tulaoshi.com - 独轮车 】

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dlc/)

1.首先熟练两个脚的侧边搓轮摇车,开始可以先辅助椅子或护栏练习。
2.熟练后即可自行原地摇车,练习时间半天即可达到理想效果。
3.搓轮摇车熟练后即可练习平花的前半部分。

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来源:http://www.tulaoshi.com/n/20120806/2735.html

延伸阅读
标签: 独轮车
一、直线起跑的基本动作 1.上车之后坐稳,车轮胎的前沿与起跑线对齐。 2.手用力扶杆,手的高度和胸部对齐。 3.前脚掌用力蹬车,用手掌压住前扶手。 4.上肢保持正直,稍低头。 5.听到口令后,两脚用力蹬车,上体稍前倾。 6.听到枪响之后,迅速向前骑行。 7.要求起跑后,两手用力扶住前扶手。在骑行的过程...
标签: 独轮车
第一步:调节车座高低,车座高度基本与腹部平行。 第二步:车座的高度以上车后双腿弯曲的程度来决定,以左腿弯曲为例。
1.先扶住护栏,两脚交替向前推动轮子。 2.重心是在座位上的,切勿把重心压在护栏上。 3.走轮拐弯,也是跟骑行一样,靠腰部力量。 4.脚是踩在轮子中间的,踩歪了车子会走偏。
曲线行驶 目的:考核驾驶人对方向与车轮轨迹的掌握。 考试内容:车量从弯道的一端驶入减速换挡,以低挡低速向另一端驶出。从始至终不得挤压路边线,方向运用自如。 技术要领: (1)进入弯道前,换挡减速。 (2)转动方向盘要柔一点,不能过快过急。 (3)根据路面调整方向。
1.驾驶员要养成安全确认的习惯。 2.调整座椅。 3.调整后视镜。 4.调整外后视镜。 5.佩戴安全带。 6.操作方向盘。

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