茉莉广场舞是最有实力的明星队伍,她们的舞姿优雅整齐,动作简单易学。今天我们就一起来学习下她们其中的一支舞蹈——爱的世界只有你。
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第一步,双手靠背后,左脚交叉放在右脚前,左手上提画弧,随着手的放下,左脚归
原位踏地一次,双手往两侧伸。
第二步,脚步往左移动一步,双手胸前教程,教微弯曲。
第三步,双脚归位踏地,双手侧伸。
第四步,右脚交叉到左脚前,右手从左只有上提。
第五步,脚交叉微曲,双手侧下。(右左各一次)
第六步,身体往右微倾,左脚抬起,手右高左低成飞翔的动作。
第七步,右脚侧点地,左角微弯曲,双手胸前交叉。
第八步,右手靠背后,左手前后摇摆,脚步往后退两步。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/gcw/)第九步,双脚微曲,两手张开交叉放在面前。
第十步,原地踏步,两手手指摆动慢慢放下。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/gcw/)第十一步,把前面十个步骤重复一次。
第十二步,双手叉腰,脚一前一后踢转身,每转一个方向原地踏步一次,双手换背后
上下小动作移动。这样转一个圏。
第十三步,手上提,脚侧伸,左右各做一次后180度转身。
第十四步,身体和手往左倾,左脚侧伸后归位。
第十五步,双手弧形放头顶,随着脚步往前双手放下侧伸。之后退回原位,双脚相对
其的时候手放头顶,一前一后侧伸。
整支舞蹈就这十五个简单的手脚动作,有点像调恰恰的味道,非常的优雅!
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