练习跆拳道应注意哪些问题

2014-12-05 15:45 1045 1 收藏

练习跆拳道是一种剧烈的运动,常常伴有危险存在,身体上的摩擦总会有,我们如何去尽量避免它呢?小编跟大家分享一些需要注意的问题!

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       跆拳道的精髓在于力量、速度、智慧于一体,融会贯通方能有所成就  

       一忌:盲目跟从、意志薄弱。跆拳道运动来到中国后,一些人把这项运动当作时尚,盲目跟随他人去追捧。结果在练的过程中不愿下苦功,或是没有时间,缺乏毅力,没学几天就放弃了。这是与跆拳道精神中的“忍耐”和“百折不屈”相违背的。

  二忌:骄傲自夸、不学礼教。跆拳道运动是以“以礼始、以礼终”为宗旨的。一些青少年刚学了几天,以为自己很有“功夫”,就在同伴朋友面前夸耀。这违背了跆拳道精神中最重要的“礼仪”和“克己”精神。

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  三忌:没有计划、想走捷径。韩国的跆拳道七段朴锤范说,他从1968年开始练习跆拳道,虽然练了38年,但仍不敢说已经完全掌握了跆拳道精髓。任何人都不可能一步登天,练跆拳道也没有任何捷径,必须一步步地达到自己的阶段目标。他说,练习跆拳道的要义就是自我磨炼,最终找到人生的“道”。

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  看完时不是觉得跆拳道很难学?其实不是的很多东西只要用心去学,去坚持就会有收获的,望而却步是永远达不到想要的效果的,喜欢跆拳道的朋友可以多浏览图老师的跆拳道基础入门

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