生活小常识哪些食物吃了容易变笨

2014-12-16 16:58 127 1 收藏

【经常吃这12种食物容易使人变笨】 1、泡泡糖; 2、加糖鲜榨橙汁;

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【经常吃这12种食物容易使人变笨】

1、泡泡糖;

2、加糖鲜榨橙汁;

3、松花蛋:常食会引起人体铅中毒;

4、臭豆腐;

5、味精:日摄入量不超6克,过多会使血液谷氨酸含量升高限制钙镁吸收;

6、葵花子:含不饱和脂肪酸消耗胆碱使体内脂肪代谢障碍;

7、猪肝;

8、腌菜;

9、爆米花;

10、鱼干片;

11、油条;

12、咖啡。

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