饮食减肥推荐西瓜

2014-12-16 16:58 38 1 收藏

要想健康瘦身，如果能够把水果作为减肥零食，更是夏季减肥的秘诀。

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　　图老师网要想健康瘦身，如果能够把水果作为减肥零食，更是夏季减肥的秘诀。吃什么水果减肥最快?下面，图老师网小编告诉你9种卡路里低的减肥水果，它们是减肥的最佳零食选择。

　　西瓜

　　所含卡路里：25大卡/100克

　　美味指数：★★★★★

　　减肥功效：在这个炎热的夏季，西瓜绝对是解暑的健康减肥零食的首选。每100克只含25卡路里的西瓜不仅热量非常低，它还是利尿排毒的最佳减肥水果选择。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20141216/15700.html

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