很多妹纸都在抱怨网上学不到好的知识,所以万能的图老师小编我怎能坐视不管呢?今天就来教大家如何breaking花样舞步教程!
【 tulaoshi.com - 舞蹈 】
breaking是霹雳舞的其中一种舞蹈,霹雳舞也包括了几种舞蹈,例如Breaking、Breakdancing、Break Dance、RoCKing等等这些都是归为霹雳舞。霹雳舞的表现形式很多:有头转、背顶、旋滚等,而且速度快、姿势优美,因此很受一些年轻的青少年欢迎。
刚开始的霹雳舞只是被一些城市青年学着来炫耀,而现在的霹雳舞已经迅速发展成了一种街头文化,越来越多的上班族特别是男性朋友特别喜欢。
下面图老师网教大家一组十分简单的breaking花样舞步教程,让你跳出自己的潇洒姿态!
step1:
身体下蹲,双腿全部屈膝,双脚脚后跟抬起,身体重心往后走。
step2:
身体向右扭动,右手手掌撑地,左脚屈膝踮起,右脚往左脚脚踝部位横过去。
step3:
此姿势是breaking的地板动作(Footwork):身体下伏,以手臂支撑地面,双腿快速翻转和移动。
step4:
右手撑地,手掌姿势是四指并拢,大拇指打开,当右腿滑过去后,左手迅速撑地,保持平衡。
step5:
当右脚滑过左脚后,双手全部撑地支撑着整个身体,双腿打开,脚尖踮地。
step9:
右手撑地,重心在右手上,身体向前扑,右腿收回与左脚并拢。
一组简单的breaking花样舞步动作就学完了,你们学会了没有呢?在这里,图老师网小编要提醒大家,在学习breaking舞步的时候一定要保护好自己的脚踝部位,因为这个动作的完成是全部靠脚踝的灵活扭动来完成的哦!
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150119/130556.html
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