很多妹纸都在抱怨网上学不到好的知识,所以万能的图老师小编我怎能坐视不管呢?今天就来教大家如何牛仔舞基本舞步教程!
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第一步:
左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近,左脚内扣,双脚膝盖都要稍微弯曲,左脚脚后跟要抬起。
第二步:
右脚弯曲,左脚膝盖打直后锁,这就完成一个追步。
注意事项:这步有一个追步,它主要是靠膝盖与臀部的发力,来带动脚的移动,因此要注意在膝盖部位要时不时有紧绷感。
第三步:
左脚往左边踢出一步,右脚并拢膝盖靠近一点。
第四步:
右脚膝盖后锁,左边膝盖弯曲向左边移动一步。
第五步:
男方向侧面跨出右脚,与左脚交叉,右脚踏实后,左脚屈膝。
女方向侧面跨出左脚与右脚交叉,右脚屈膝。
第六步:
男生右脚与左脚并拢后,快读并脚,迅速弹开左脚。
女方则相反动作。
第八步:
男方右脚迅速踏实,左脚脚尖踮地,臀部往右摆。
女方左脚迅速踏实,右脚脚尖踮地,臀部往左摆。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150119/130564.html
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