生活中处处都是有我们要学习的东西。我以前也是对于生活常识一点也不懂!但是我努力学习啊,这篇孕妇喉咙痛怎么办就是根据我的经验总结的,肯定对大家很有帮助!
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及时就医
孕妇喉咙痛可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致,而自身常无法分辨具体病因,建议出现不适,及时请医生诊断,根据病情和孕龄进行诊治或用药,切忌随意自行服用药物及偏方,因个人体质有差异,并不适合千人一方的做法,反而延误病情或影响胎儿健康。
保持口腔清洁
保持口腔卫生,用浓盐水或漱口液漱口,有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌,有助于缩短病程,消炎杀菌,每天漱口5-8次,会明显减轻咽痛。还要多喝温开水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。
饮食调理
孕妇喉咙痛时,饮食应清淡、温软,忌辛辣、油腻的食物,以免刺激咽喉粘膜,助火生热,加重病情;可以喝稀粥、豆浆、牛奶、菜汤等。伴随咳嗽时,要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。因热伤风引起的喉咙痛,可吃些冰糖梨水或萝卜汤;下述食疗,可根据个人情况,适当选用:
肺热咽痛用罗汉果
罗汉果能清肺利咽,适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音者,可喝罗汉果茶:取罗汉果2个,捣碎,用开水煮1分钟后饮用。咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果梨汤:罗汉果1个,雪梨1个,去皮、核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟,每天1剂代茶饮。
风热咽痛用金银花
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)金银花可抗炎、退热,适用于急性咽炎。风热感冒,并伴有咽喉红肿疼痛者,可以喝金银花橄榄茶:取金银花10克、橄榄5个,金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸,代茶饮。金银花性寒,脾胃虚寒者饮用容易腹泻。
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按揉照海穴
照海穴是八脉交会穴,有吸热生气作用,正好能缓解嗓子疼的热证。按揉此穴能清咽利喉,主治咽喉干燥,咽喉肿痛,适用于急慢性扁桃体炎、咽炎。该穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压力道不能过猛,应该以感到酸、麻、胀为度,时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴效果更佳。
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