今天无意中发现了一个小秘密，原来小知识在我们生活中可以帮到很大的忙，特意发这篇灌肠的好处和坏处教程，跟大家分享我的开心，希望大家喜欢哦
【 tulaoshi.com - 灌肠 】
1.大量不保留灌肠
2.小量不保留灌肠
3.清洁灌肠
通过灌入适量的液体，能刺激到肠道，促进其蠕动，帮助排便，清除肠道内粪便，消除肠内积气，减轻便秘和腹胀。清洁肠道，某些手术的患者（如腹部或盆腔手术）在术前做灌肠，可以防止在术中受到粪便污染，也可以预防术后出现腹胀和便秘的情况；另一方面，灌肠是作为某些肠道检查前的准备。通过灌入低温的液体，能有助于高热的病人达到物理降温的效果。可以稀释肠道内的有害物质，并减轻中毒。通过灌入的药物或营养液，经肠粘膜吸收，可以治疗肠道感染和肠道疾病，吸收的营养液也能为身体提供营养。
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如果经常性的通过灌肠的方式来排便，可导致肛门括约肌更加的松弛，影响正常的排便反射；而体质较弱的人，灌肠次数太多，也会刺激到肠胃，引起肠内的菌群失调；而灌肠的手法或操作不当，也有可能给肛门造成局部的损伤，污染到尿道或者阴道，会造成感染，或者引发肠穿孔等并发症；而如果灌入的液体过量，被肠道吸收会引起心力衰竭、电解质失衡等。所以，建议灌肠不宜过频，而且运用的灌肠用具及液体都是属于医用，必须要医院专业的人士操作。
便秘严重，腹胀严重，粪便嵌塞者。手术前、肠道检查（如结肠镜），利用灌肠来清洁肠道。不能口服吞药者，如严重恶心呕吐者，可以通过肠道向血管内给药。肠道造影之前，运用灌肠方式灌入显影剂。高烧不退者，可以用灌肠降温。某些肠道感染疾病，可以将药物灌入肠内。
肛门、直肠、结肠等手术后病人、急腹症、胃肠道出血，肠道手术者、年老体弱者、排便失禁者不宜灌肠。
建议便秘者不要习惯性的靠灌肠来排便，长期的灌肠会影响正常的排便反射，也容易导致肠粘膜的损伤。
灌肠的目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。
一般严重便密患者才做，但这只是一种治标不治本的方法。
经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。
其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便。
1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。
2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。
3.咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。
4.口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。
5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。
6.新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象，发现他们的肠相都非常的干净健康。
1、心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者。
2、食欲不振者。
3、腰酸背痛，全身无力，容易疲劳者。
4、焦虑，心烦意乱者。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）5、入睡困难，睡眠质量差的失眠人群。
6、深层排毒人群。
7、免疫力低下的亚健康人群。
8、肥胖症。
没有体力或身体不好的人：若体力不好、身体虚弱的人，进行灌肠后会急速排便，可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调，进而引起贫血现象。
痔疮出血患者：咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使痔疮恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不适合。
孕妇：孕妇不宜进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。
小孩及失去意识的人：十岁以下的小孩除非有严重便秘，以及卧床、失去意识的患者或老年人皆不适合。
罹患严重肠胃疾病的人：患有大小肠疾病的患者，最好先请教胃肠专科医师之后再进行。
灌肠的好处和坏处大家都清楚了，如果长期便秘的患者在必须要的时候是可以选择灌肠的，这样可以减轻便秘带来的痛苦，如果情况不是很严重的，就尽量少选择灌肠的方法，才能保护好我们的肠胃。
其一：如果经常性的便秘，灌肠可以清除大肠内壁褶皱上附着的一些宿便，减少其对人体的危害，人会觉得轻松许多(血液里面的毒素减少了啊)。
其二：如果大便规律正常，也可能会在肠道内存在一些憩室造成这样的问题，灌肠也会有所帮助。
其三：对于经常需要进行灌肠的人来说，频繁的灌肠操作会让其体内的菌群出现失调，从而引发身体出现其它一些问题。
注意事项
其实，经常性灌肠对身体是会造成伤害的，因此，在平时，大家一定要注意坚持体育锻炼，多吃高纤维的食物。
灌肠
灌肠以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。
灌肠的目的灌肠的种类灌肠怎么做灌肠的注意事项
1.为手术、分娩或者检查的患者进行肠道准备。
2.刺激患者肠蠕动，软化粪便，解除便秘，排除肠内积气，减轻腹胀。
3.稀释和清除肠道内有害物质，减轻中毒。
4.灌入低温液体，为高热患者降温。
1.评估患者
(1)询问、了解患者的身体状况、排便情况。
(2)向患者解释灌肠的目的，取得患者的配合。
2.操作要点
(1)核对医嘱，做好准备，保证灌肠溶液的温度适宜。
(2)携物品至患者旁，帮助患者取左侧卧位，为患者遮挡。
(3)按照要求置入肛管，置入合适长度后固定肛管，使灌肠溶液缓慢流入并观察患者反应。
(4)待溶液将要灌完时，夹紧肛管，拔出肛管放入弯盘内。
(5)灌肠完毕，嘱患者平卧，忍耐10—20分钟后再排便并观察大便性状。
3.指导患者
(1)灌肠过程中，患者有便意，指导患者做深呼吸，同时适当调低灌肠筒的高度，减慢流速。
(2)指导患者如有心慌、气促等不适症状，立即平卧，避免意外的发生。
1.对急腹症、妊娠早期、消化道出血的患者禁止灌肠;肝性脑病患者禁用肥皂水灌肠;伤寒患者灌肠量不能超过500毫升，液面距肛门不得超过30厘米。
2.对患者进行降温灌肠，灌肠后保留30分钟后再排便，排便后30分钟测体温。
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