在图老师丰胸频道里,小编准备了这篇5个丰胸小技巧,让大家摆脱平胸困扰噢!
【 tulaoshi.com - 丰胸 】
性感的胸部是上天赐给每一位女性最宝贵的礼物,但是由于个体的差异,并不是每个人都能够拥有傲人挺立的胸部,对于胸部后天发育不良的mm来说,最渴望的就是找到快速有效的方法,让自己的胸部得到二次发育,今天,美容行业网小编为大家带来了5个日常丰胸小技巧,让你的胸部快速升cup哦!
丰胸技巧一:每天按摩5分钟
按摩能塑造美丽乳房,单靠按摩虽然无法令胸部增大,但能使胸部有弹性,令胸形好看,选择在每日洗澡后花5分钟按摩即可。
1.从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2.从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3.两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。
丰胸技巧二:吃猪蹄炖花生
猪蹄炖花生最适合秋冬季节食用,不但补血、调血,还有非常的丰胸效果。
材料:猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片、盐适量。
做法:
1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100分钟即可。
用法:连续吃用两个月,每个星期2次。
功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。
丰胸技巧三:每日冲1分钟
在沐浴时也能健胸按摩,还不用自己动手:沐浴时用花洒冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环,增加乳房的柔韧性,防止乳房下垂。
丰胸技巧四:按压三大穴位
中医认为,膻中穴、乳根穴和天溪穴,对乳房发育有重要作用。每次按压5秒,一次进行五六个回合,再配以精油,可以帮助丰胸。
膻中穴:胸部并行线上的中心点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
丰胸技巧五:两种健胸运动
要健胸,运动能帮忙,虽然不是增大胸部的方法,但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔,视觉上也使胸部增大。
椅上挺胸健胸:伏案工作完,双手扶住椅背,连续做10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。
床上蛙泳健胸:睡觉前,俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。
这5个日常丰胸小技巧,只要你坚持每天练习,必定能够塑造傲人挺立的性感美胸哦!世上没有丑女人,只有懒女人,各位平胸mm加油吧!!
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150206/139472.html
看过《5个丰胸方法 让你摆脱平胸》的人还看了以下文章 更多>>