户外运动注意事项

2015-02-06 14:36 41 1 收藏

我总是在追寻生活中的奥秘,大家不知道吧!户外运动全攻略就是我从生活中所总结的经验,现在分享给大家!

【 tulaoshi.com - 健康常识 】

一、领队篇

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●出行前,领队需对每条线路计划有详细的行程安排,并指定中途意外后的下撤线路,交通指南。

●如线路难度高、参加人数多,10名队员以上,俱乐部增加一个副领队。

●对于俱乐部的常规路线,沿途设置统一标记物。

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●控制队伍行进速度,保持节奏,以免首尾脱节,首尾通过对讲机保持联系。

●密切留意队员的体力情况,发觉有状态不佳者时,应派专人予以照顾,确保无人离群。

●留意周围环境变化,事先收听电台天气和新闻报告,以便尽早采取应变措施。

●如遇天气变坏,应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。

户外运动全攻略

●如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程,应设法通知参加者的家人或由联络人代转。

●切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生的捷径,领队不得随意冒险。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150206/139493.html

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