生活中的细节我们平时都不怎么注意，其实有很多生活小窍门，我们不知道而已，今天给大家分享一篇健康小常识 暗示身体闹“情绪”的症状教程，希望对大家有帮助哦！
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你对你的身体了解多少呢?是不是能够读懂它的每一个“情绪”呢?很多人都会对这些爱理不理的，小编告诉你有时候身体和你闹“情绪”有可能是身体出现了什么问题了哦，也可能是一些基本的症状哦。下面就由小编给大家介绍下吧。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankang/）大家清楚吗，其实生活中的很多身体的“小毛病”可能就是一些疾病的萌芽暗示。下面小编就给大家介绍八种症状，它们可能暗示您身体在和你闹“情绪”哦。
1、腰疼
可能是膀胱炎或者附件炎。应验血、验尿，症状严重者须做膀胱镜检查。此时应多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。
2、易怒
因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，则需检查甲状腺。中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感，甲状腺激素失调的初期症状为：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性多合并表现有月经紊乱。
3、经常头晕
这时候我们就要去检查自己的血压了，不管什么年龄段都有患低血压的可能哦，女性在35—40岁的时候经常会出现这样的症状的。这时候就应该调理我们自己的饮食了，在选择一些有利身体的运动，比如，游泳、跑步等。
4、早上起来眼睛微肿
很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，则需检查肾代谢功能。
5、晚上腿肿
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankang/）是慢性静脉衰竭的症状。应多摄取生的蔬菜，它们含有较多可以加固静脉壁的纤维。
6、手脚经常抽筋
很可能是体内缺钙和维生素D，应多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。
7、比往常多汗
你如果出汗比平时都多的话，可能就是血管植物神经错位引起的了。如果吃普通的镇静剂起不来作用的话，那你就要去医院做个检查了哦。
8、体重变化、经常口渴
类似糖尿病的症状，有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内，应尽量控制摄入甜食和含油量高食物。
运动时身体出现10种不适症状
时下，运动健身已蔚然成风，有关专家提醒人们，运动时出现的许多身体不适症状，应当引起高度重视：
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