生活中的秘密无处不在,一些生活中的小技巧可以起到很大的作用,昨天无意中就发现了一个密码,今天特意跟大家分享这个我自己的一些心得健康小常识 你还被这些健康传言骗到吗教程,望大家喜欢!
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在生活中我们经常听到很多的关于养生方面的知识,很多人往往是人云亦云,根本就没有去判断了就相信了,结果对自己的身体健康造成了影响。今天小编在这里给大家破解十一个在生活中经常听到的健康传言,都有哪些呢?对此感兴趣的朋友赶紧过来看看啦!
传言一:催熟的香蕉导致性早熟
传言:今年4月23日,广东某知名电视栏目曝光了一些食品非法添加案例。这个节目称,有一种农药催熟剂叫乙烯利,常常被用在香蕉催熟上,这种物质会导致儿童性早熟。节目一经播出,香蕉价格立刻大幅跳水,很多家长都不敢让孩子再吃香蕉。
事实:不少农产品(000061)在上市前使用催熟剂,已经不是什么秘密,但它真的会导致儿童性早熟吗?专家表示,乙烯利是现在果农常用的一种催熟剂,它能让果实加速成熟,提早采摘,不仅中国,目前在美国的使用率也非常高。
乙烯利对健康的危害基本不用担心,因为果蔬自身到了成熟期,也会产生乙烯这种物质。乙烯利就是从果蔬中自然提取的,而且在喷洒中会直接由液体变为气体挥发。
传言二:宿便多了一定要排毒
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shxcs/)传言:“排宿便”是现在不少减肥、排毒保健品花大力气宣传的一个概念,还有人宣传,女性的身体里面,大概有6公斤重的宿便,会阻碍到女性的营养吸收,压迫小肠绒毛的活力和弹性,导致身材变形,甚至引发各种疾病。
事实:不管是中医还是西医,根本没有“宿便”这个概念。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/shxcs/)长期便秘,确实会产生一些有害物质,但没有那些保健品宣传的那么夸张。而且6公斤的宿便是相当大的一个数量,根本不可能全存在于肠子中,人会自动排出。
专家提醒,打着“排宿便”幌子的保健品,很可能含有一些抑制食欲的药和泻药,让人吃了马上就拉,感觉上“排出了宿便,排了毒”。这些保健品如果服用不当,甚至会加重便秘,导致菌群失调。“排毒”最重要的还是调节饮食,多吃富含植物纤维的食物、多运动。
传言三:夏天别喝放在汽车里的瓶裝水
传言:随着“塑料奶瓶含双酚A导致婴儿性早熟”的报道广受关注,所有塑料制品的安全性都引起了大家的“猜疑”。“你车里有瓶装水吗?赶快扔掉。”这是今夏最“火”的健康提醒,在微博上被转发了几万次。发布者号称,很多人都喜欢把成箱的矿泉水放在汽车后备箱里,夏天车内气温高,会让塑料瓶内产生一种化学物质,喝了这种水,会导致女性罹患乳腺癌。
事实:美国疾病预防控制中心指出,汽车里的高温事实上并不足以造成塑料分解,而人们所担心的双酚A,只有温度达到100℃时才会慢慢溶出,但一般夏天车内的温度不会超过100℃。不过小编在这里要各位朋友,高温下瓶里微量细菌和其他微生物会大量繁殖,影响人体健康,还是少喝为好。
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