出游期间如何防暑抗旱

2015-03-23 04:40 25 1 收藏

生活是我们的老师,我们从生活中能学到很多!旅游者怎样防暑 出游防暑6方法就是我学习到的部分,分享给大家!

【 tulaoshi.com - 健康 】

高温时节出行必须掌握以下六大注意:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankang/)

1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。

2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。

3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。

4、多喝水,特别是盐开水。

5、随身携带防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油(油食品)精、十滴水、薄荷锭等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankang/)

6、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。

如病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150323/144141.html

延伸阅读
标签: 美容
夏季女性防暑工作固然重要,但若是过度防暑降温,就会在一定程度上对身体健康造成不利的影响。更重意的是,防暑也要看体质。 穿衣服不是越少越好 一些女性不管是出门还是在家里,都喜欢穿吊带衣、背心,皮肤裸露多。这样,在室外容易晒伤,在室内,同时又是空调或风扇的环境下,这样的穿着打扮也容易着凉,引起感冒。 ...
标签: 国庆节 旅游
来去车票 如果决定了去旅游的话,其实就可以早早的在一些购票软件上订购车票了。甚至提前两个月左右很多时候都可以买到便宜的飞机票,所以如果一旦决定旅行的话出行的票是一定要自己好好盯着的。如果你自己不盯着飞机票,就只能选择火车了。普通的火车相对来说时间久,但是胜在便宜,如果是动车比较划算一些,高铁也是比较贵的,这个就要...
夏季防暑是重点 哪些水果防暑效果好 今年的高温是很罕见的,很多南方的城市的温度持续是40摄氏度以上,空气温度更高,温度过高,天气炎热,很多的疾病就会引发,中暑事件也是频频发生,所以家里要备一些降暑药,然后在日常生活中应该注意饮食方面的调养,那么,为了防暑应该如何饮食?夏季吃什么水果防暑呢? 夏季吃什么水果防...
标签: 夏季养生
夏季养生 如何防暑降温呢?炎热的夏季很多人习惯了喝冷水,用冷水洗浴,冷水洗脚等,这些都是不正确的, 夏季健康 的养生方法是要懂得一些防暑降温知识的同时尽量以多温热少辛冷。 一、家居防暑降温的方法 生活小常识 1、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然。白天室外气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴...
标签: 女人 女性健康
五招助"阳痿"女人私处抗旱 一、润滑红灯:女人也阳痿! 阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现,阴道润滑不足在医学 上被称为性唤起障碍,相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时,不能完成性生活,而女性发生唤起障碍的时侯还是可以继续的,但是对女性的身体健 康而言,是一个潜在的危险因素,会导致感染,...

经验教程

161

收藏

37
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部