红烧鲫鱼最佳做法 爱吃鱼的朋友不可错过

2015-05-06 21:39 25 1 收藏

在上篇文章中小编教大家鲫鱼汤的做法,虽美味营养,但许多朋友口味重,想吃更有味道的鲫鱼。那么今天小编便要教大家红烧鲫鱼的做法了,这可是经过亲身实践过的呢,爱吃鲫鱼的朋友们可得用心记好了。

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  在上篇文章中小编教大家鲫鱼汤的做法,虽美味营养,但许多朋友口味重,想吃更有味道的鲫鱼。那么今天小编便要教大家红烧鲫鱼的做法了,这可是经过亲身实践过的呢,爱吃鲫鱼的朋友们可得用心记好了。

红烧鲫鱼

  红烧鲫鱼做法一:

  主料:鲫鱼两条

  辅料:香菜适量

  调料:食盐适量、葱1根、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、蚝油少许、白糖少许、水适量

  做法:

  1.鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,控干水分备用

  2.在鱼身上均匀的划几刀,用盐和料酒按摩鱼身

  3.将姜蒜切末,把酱油、蚝油、白糖、醋、适量水调成汁

  4.将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄

  5.另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香

  6.放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身

  7.大火煮开,中火炖。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅

红烧鲫鱼

  红烧鲫鱼做法二:

  食材:鲫鱼、料酒、糖、油、盐、红椒、蒜、姜、葱、酱油、水、淀粉

  做法:

  1、将鱼全身冲洗干净,去掉内肚里的黑膜,鱼身两面划几条花刀。

  2、将蒜瓣拍碎,姜、红椒切成丝,葱切小段。

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  3、将鱼放入碗中,全身均匀抹上少许盐,防止煎时粘锅。

  4、在锅内倒入油,烧热,放入鱼,用中小火煎至两面金黄,盛出。

  5、锅中留底油,下葱、姜、蒜、红椒,炒香。

  6、放入之前煎好的鱼,淋入料酒,加盐、酱油和适量水。

  7、大火烧开后改小火烧制,汤汁快干时盛出鱼。

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  8、汤汁勾入少许水淀粉,关火。

  9、最后将汤汁浇在鱼上,一道红烧鲫鱼就完成了。

红烧鲫鱼

  鱼肉鲜嫩又富于营养,是家中饭桌上常见的菜色,今天教给大家做这道鲜美的红烧鲫鱼希望朋友们喜欢并做得好吃。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150506/175471.html

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标签: 饮食养生
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