新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

2015-05-06 22:46 129 1 收藏

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。下面小编将为大家介绍罗汉果怎么吃并附有罗汉果图片。

【 tulaoshi.com - 花卉 】

  罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。下面小编将为大家介绍罗汉果怎么吃并附有罗汉果图片

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huahui/)

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  一、罗汉果简介

  罗汉果,葫芦科多年生藤本植物。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huahui/)

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  二、罗汉果生长环境

  罗汉果生长在海拔300~1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中,在长期的个体发育中,对环境条件有一定的要求。罗汉果属短日照作物,每日只需7~8小时光照,喜湿润多雾、阴凉,要求昼夜温差大,无霜期长,空气相对湿度75~85%,雨量充沛、均匀,年降雨量1900毫米左右,忌积水受涝。宜疏松肥沃、排水良好、深厚且湿润的土壤。不耐高温,气温22~28℃藤蔓迅速生长,高于34℃植株生长不良,15℃以下植株停止生长。

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  三、罗汉果怎么吃

  (1)糖果饮

  原料:罗汉果250克,白砂糖适量。

  制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  (2)罗汉果粳米粥

  原料:罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。

  制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。罗汉果怎么泡水,罗汉果怎么吃。

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  (3)减肥健身饮料

  原料:罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克

  制法:1.罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。3.将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。

  (4)罗汉果八珍汤

  用料:瘦肉适量,罗汉果半个,龙眼肉15克,龙利叶50克,蜜枣6粒,花旗参20克,杏仁20克,北沙参15克。

  做法:瘦肉洗净,原件放入,加各药物、水适量,煲2.5小时汤浓,即可饮汤食肉。罗汉果怎么泡水,罗汉果怎么吃

新鲜罗汉果图片 罗汉果怎么吃

  (5)银耳罗汉果烫鸡汤

  用料:银耳40克,鸡1只,罗汉果4个,南杏少许,红萝卜200克,姜2片,盐适量。

  制法:1.将银耳洗净,用清水浸透;2.鸡剥好,去内脏,焯水后用清水冲洗干净;3.红萝卜去皮,切厚块;4.加适量清水入场堡堡开后,放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜,堡开后,改用慢火继续堡约3小时左右,加入调味料调味即可饮用。

  以上就是小编为大家介绍的罗汉果图片,希望能够帮助到您。更多关于罗汉果图片的相关资讯,请继续关注图老师花卉频道。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150506/175834.html

延伸阅读
标签: 生活常识
怎样保存罗汉果 1、新鲜罗汉果的保存 新鲜罗汉果也是湿罗汉果是,里面含有水分,不能像干罗汉果那样长期保存,应该像水果一样,切开了尽可能在24小时内食用,以保证罗汉果的营养及口感。一般罗汉果都是在刚熟的情况下采摘,颜色为青色偏黄,然后就会放在储存间里,先后熟,再准备进行干燥、脱水加工或是直接售卖给其他经销商、...
标签: 生活常识
如何挑选罗汉果 图老师阅读配图   1、必须要为广西罗汉果正本清源,世界上所有的罗汉果都出自广西桂林的临桂茶洞和永福百寿相邻的山区里。第一株野生罗汉果就是在那一带被人发现的,经过人工多年培植和种养,才得以普及,现在在广东、福建、湖南等大部分地区种植的都是广西罗汉果的第三代、第四代的青皮果和红毛果,很可惜,由于...
罗汉果怎样泡水营养会更丰富 罗汉果是大家都不陌生的食物,这种水果大部分都是都买来直接食用的,当然也有部分的人群胡用它来泡水当做养生茶来喝,这个是很好的表现,但是大家要注意的是泡水的方法也需要大家注意一下,那么 罗汉果怎样泡水营养会更丰富,下面我们就一起来了解一下吧。 罗汉果有润肠通便的功效,这个是很多人都知道的,其...
标签: 孕妇 怀孕 孕期
孕妇可以吃罗汉果吗 孕妇是可以吃罗汉果的,但因为罗汉果是凉性的,不能过量食用,怀孕期间嗓子不舒服,或是感冒、咽炎,每天半个罗汉果即可,过量食用可能会出现胎动不安或发生腹痛腹泻等症状,严重能够导致流产。 孕妇适量吃罗汉果的好处 1、止咳润肺 准妈妈在孕期咳嗽都不敢乱吃药,担心药物影响胎儿健康发育,这时罗汉果就派...
标签: 营养价值
生活中,罗汉果在我国有些地方可能不常见,因此大家对罗汉果的了解可能比较少。这里图老师小编着重讲了有关罗汉果的相关问题的阐述,如罗汉果怎么吃,罗汉果的功效和作用以及罗汉果怀孕可以吃吗等问题,希望对大家有所帮助哦。 目录 1、罗汉果是什么 2、罗汉果的功效与作用 3、罗汉果怎么吃 4、罗汉果茶 5、罗汉...

经验教程

964

收藏

24
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部