喝荷叶茶能减肥吗,茶叶茶怎么减肥,分享给大家荷叶茶的做法。
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喝荷叶茶能减肥吗,茶叶茶怎么减肥,分享给大家荷叶茶的做法。
茶叶茶怎么减肥 荷叶茶减肥法
蘑菇荷叶减肥茶
材料:蘑菇100克,荷叶适量
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/)1、先把蘑菇和荷叶洗干净,然后把蘑菇放入锅内,加上一大碗水。
2、沸腾后,再把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/)山楂荷叶茶
材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1张
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/)1、首先将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝。
2、最后同决明子15克一共加入锅中,加适量水同煎,过滤去渣取汁饮用。
桂香荷叶茶
材料:荷叶适量、山楂50克、肉桂1支(2克)、冰糖2大匙
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/)1、荷叶放入水中,放在炉上用小火煮至水开,然后再放入山楂,煮约5分钟。
2、最后再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。
茶叶茶怎么减肥,分享给大家荷叶茶的做法。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150508/178995.html
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