寒假过去后，因为放假在家毫无控制的海吃海喝导致自己的双下巴真的是无下限，即将开学的美眉们就会开始吐槽自己怎么不会控制一下呢，没关系，现在分享给大家，怎样消除双下巴，坚持做变回尖下巴。
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寒假过去后，因为放假在家毫无控制的海吃海喝导致自己的双下巴真的是无下限，即将开学的美眉们就会开始吐槽自己怎么不会控制一下呢，没关系，现在分享给大家，怎样消除双下巴，坚持做变回尖下巴。
怎样消除双下巴 消除双下巴的方法
脸颊拉提操
在脸上涂上按摩乳，然后用两手除大拇指外，四个手指并拢在脸颊上作在圈按摩方式，将双颊提起，来回按摩6次。
四指并拢，从笑肌下方向太阳穴提拉，重复6次，这个动作可紧实脸部肌肉，帮助消除脸部多余赘肉。
把手指并拢，并稍微弯曲，令手掌呈杯状，然后放在脸上，由下往上把苹果肌托起，来回重复6次。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/）双下巴紧致操
四指并拢，从下巴开始，沿着轮廓向耳下腮推拿，并重复10次。
四指并拢，头部稍微抬高，然后用手背放在下巴下方，相互交替将下巴向上推，重复此动作30次。
头稍向上仰，然后用两手食指和中指将下巴赘肉夹起来，并向脸颊的两侧移动，重复此动作3次。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/jianfei/）怎样消除双下巴，分享给大家。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150508/179066.html
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