婴幼儿不宜大量食用牛奶 大量食用牛奶的坏处

2015-05-09 18:28 26 1 收藏

我们知道小孩子要多喝牛奶才会长身体,但是大量喝牛奶又可行吗?下面我们就来看看婴幼儿不宜大量食用牛奶。

【 tulaoshi.com - 健康常识 】

  我们知道小孩子要多喝牛奶才会长身体,但是大量喝牛奶又可行吗?下面我们就来看看婴幼儿不宜大量食用牛奶。

婴幼儿不宜大量食用牛奶 婴幼儿大量食用牛奶坏处

  婴幼儿不宜大量食用牛奶

  牛奶营养丰富,是人们首选的营养品和保健品。但是,牛奶也有缺点:牛奶含酪蛋白较多,容易在胃中形成大凝块而难以消化;牛奶中所含挥发性脂肪酸也能刺激肠胃;天气炎热时牛奶还易受细菌污染;婴幼儿大量喝牛奶易患皮炎,到了冬季皮肤变得粗糙,且易引起瘙痒,影响孩子的食欲。

  此外,牛奶含有大量的供牛骨骼生长与肌肉发育的无机质和蛋白质,能造成婴幼儿代谢紊乱;大量喝牛奶会减少其他食物的摄入而造成铁质不足,引起虚胖和贫血;如果长期摄入牛奶中过量的蛋白质,能使体内的B族维生素减少,将导致钙、铬元素缺乏而引起近视;牛奶饮用太多还能造成体内的钙磷比例失调,降低牙齿的抗酸能力,易患龋齿。

  看来,古人所说的“美物不可多用”是很有道理的。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)

  因此,婴儿在食用牛奶的同时,要及时地添加其他食物搭配,补充多种维生素,以纠正单食牛奶的弊端。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)

  以上就是婴幼儿不宜大量食用牛奶的内容分享,希望对大家有帮助。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150509/179575.html

延伸阅读
很多的新妈妈们对婴幼儿的喂养有点摸不着头脑,尤其对母乳不足的妈妈而言更是如此,他们常常以成人的看法来对待宝宝的每日多餐。以下几点由专家经验得来,新妈妈们切记婴幼儿喂养四不宜。 鸡蛋代替主食 鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多,但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少,易引起腹泻或...
盘点24种孩子不宜多吃的食物 满周岁宝宝开始学习成人的饮食,但多数的家长会采取“大人吃什么,小孩就跟着吃什么”,尤其是终日在外工作的职业妇女,大多会选用以便利性为主的市售食品,如:饼干、糖果、丸子、奶昔、薯条、汉堡等食物。但您知道哪些食物的选择并不适合让小宝贝吃吗?小编盘点了24种孩子不宜多吃的食物,快来看看...
牛奶的多样食用方法 市场上销售很多种消毒牛奶,牛奶含有大量人体所需的营养成份。我们所饮用的牛奶一般在室温下或加热到60℃左右,如果加热时间过长或温度过高,此时的牛奶脂肪容易吸附蛋白质而浮在液面,形成奶皮;牛奶中的钙元素也会与磷结合而沉淀出来,不易为人体吸收,此外,维生素也会被破坏。反之,直接饮用冷牛奶,有些人...
食用婴幼儿配方奶注意事项 一方面是婴幼儿喂养知识匮乏,由于中国的经济,只是在近20年间才得到了迅猛的发展,人们的生活水平才有了较大幅度的提高,食品的营养刚刚受到重视,但仍未摆脱饮食营养知识匮乏的状况。 婴幼儿的喂养也是如此,加大婴幼儿喂养知识的宣传力度是近几年的事。但宣传的还不够,远没有达到普及的程度。也就是说“婴幼儿...
鱼肝油是人们在日常生活中常常会听到的,那么鱼肝油到底是什么呢?其实它是一种营养制品,多是迎来不从身体的拥有元素的,特别是一些老人和婴幼儿常常会吃鱼肝油,那么你知道婴儿鱼肝油要怎么吃吗?今天图老师小编就为大家介绍一下婴儿鱼肝油吃法及注意事项。 鱼肝油是什么 鱼肝油(英文:fish liver oil),系自鲛类动物等无毒...

经验教程

338

收藏

32
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部