小儿食欲不振是让妈妈头疼的一件事,很影响宝宝的成长发育,下面就来看看改善小儿食欲不振的食疗方法吧。
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小儿食欲不振是让妈妈头疼的一件事,很影响宝宝的成长发育,下面就来看看改善小儿食欲不振的食疗方法吧。
改善小儿食欲不振的食疗方法1、茴香苗
将小茴香苗洗净切碎,稍加食盐、芝麻油、味精,凉拌当菜吃,每日半小盘。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子,让孩子进食。食量要由少增多,不可过量。太子乐育儿专家提示:小茴香健胃,理气化滞,食后可消食除满,增进食欲,实为治小儿厌食的美味佳肴。
改善小儿食欲不振的食疗方法2、橘皮
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)鲜橘子皮洗净,切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状等各式各样小块,加上适量白糖拌匀,置阴凉处一周。小儿用餐时取出少许当菜食之。每日2次。太子乐育儿专家提示:橘皮药名陈皮,是一种理气、消积、化食的良药。橘皮含有大量维生素B1、橙皮甙(C28H34O15)等,还有健胃、止呕、祛痰止咳的功能。
改善小儿食欲不振的食疗方法3、玫瑰花
鲜玫瑰花摘下后,加白糖适量密封于瓶罐内,一个月后启封。将玫瑰花糖少许加入汤内,让小儿食之。太子乐育儿专家提示:玫瑰花含有丰富的维生素C、葡萄糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等,是芳香健脾佳品。
改善小儿食欲不振的食疗方法4、大枣
小儿面黄肌瘦,时常腹泻,可用大红枣5~10枚,洗净煮熟去皮核食之,也可与大米煮粥食之。太子乐育儿专家提示:大枣温脾健胃,益气生津,可治疗贫血、腹泻。
改善小儿食欲不振的食疗方法5、山药
将山药洗净去皮,切成薄片先用清水浸泡半天,加大米少量煮成稀粥,再放桂圆肉3~5枚用小火煮,加白糖少许食之。太子乐育儿专家提示:山药含淀粉、糖类、蛋白质、多种维生素、精氨酸与多种矿物质,是补中益气、健脾和胃、长肌肉的良药佳肴。
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