四步唤醒沉睡秋困肌

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　　俗话说：“春乏、秋困、夏打盹”。进入秋冬，人们很容易犯秋困，整天还是哈欠连天、昏昏欲睡，人也显得倦怠无力，毫无神采。护肤专家提醒各位美丽达人，作为衔接夏季和冬季的过渡期，“秋困”不仅体现在精神状态上，也会体现在肌肤状态上。进入秋冬，人的身体机能活动减缓，再加上各种压力，脸色容易变差、黯淡无光，保养品在这个时候也无法被良好吸收，导致一下子引发很多肌肤问题，这就是所谓的“秋困肌”。肌肤犯“秋困”，即便给它喝“十全大补汤”也没用，因为皮肤在秋冬代谢会非常缓慢，肌肤微循环也会不畅，此时，一般模式化的保养已经不能让肌肤重现生机了。

　　那么，如何别让你的肌肤在秋冬也“犯困”呢?

　　第一步：跟干燥说byebye!

　　秋冬，肌肤干燥是很常见的状况，不间断地给肌肤补充水分让肌肤机能处于最佳的状态中才是王道。其中的关键是，选择清爽性能佳的产品，不会过于增加肌肤的负担，又能轻松补水。

　　首先，化妆水以水补水是最迅速有效的做法，敷个3分钟的化妆面膜可以迅速软化皮肤，为肌肤密集补水。其次，通过精华密集滋养给肌肤带来额外水分也很有必要，选择小分子、易渗透、易吸收的精华类产品，轻拍于脸上让其自然吸收，干纹瞬间隐形。最后，可随时补给水分的保湿喷雾对于上班的OL们也是一件秋冬护肤“法宝”，在办公室里常备一瓶喷雾，感到肌肤干燥的时候可以随时拿出来喷一下，在补充肌肤水分的同时，还能让精神状态为之一振。

　　第二步：远离肌肤老化

　　在秋冬季节，紫外线透射度大大增加，让皮肤变得特别容易老化。此外，秋冬人体皮肤的新陈代谢要比夏天缓慢，抗老能力也相对减弱。因此，抗衰老成为秋冬护肤的一个重中之重。

　　护肤专家提醒，晚上10点至凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，是白天的8倍，这个时候，我们体内快速上升的“褪黑素”，能作为超级抗氧化素，帮助肌肤代谢新生。精华产品绝对是夜晚护肤的首选，因为它具有高浓度的营养成分，能够给予肌肤比面霜更高的滋润，是防御肌肤老化的关键。

　　在秋冬交替季节，选择更滋润且保湿性强的精华露是解决肌肤问题的关键，相较于其他产品，精华露的作用是给肌肤最贴心最深层的呵护，虽然轻薄，效果却是其他护肤品的数倍。精华露的较好吸收性也成为秋冬护肤首选。

　　第三步：呵护完美唇肌

　　嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。无论约会还是公务洽谈，干裂的嘴唇会让你的形象大打折扣。正好秋天是进行皮肤修复与保养的最佳季节，随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。

　　护肤专家提醒，秋冬最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏，让唇肌在秋冬也能完美过渡。

　　第四步：无暇“电眼”显神采

　　秋冬季节身体内的循环速度变慢，而且眼周肌肤特别脆弱，其厚度只有脸部其它区域的三分之一，细纹、黑眼圈和眼袋等多种眼周问题也就接踵而至，如何打造无瑕电眼成为爱美一族最关心的热话。为此，护肤专家特别为大家介绍了几个呵护眼周肌肤、提亮眼部神采的小招数。

　　首先，敷温热眼膜令保养成分更好吸收。秋冬季节敷眼膜有很多MM都不喜欢冰冷感，达人建议可以在眼膜拆封前用温水泡3-5分钟，温温的不仅敷很舒服，还可以让眼周的肌肤获得舒缓感，而且还提高了保养成分吸收度。但切忌温度不要太高，以免有效成分氧化。

　　其次，选对眼霜成分对于维持明媚亮眼也至关重要。针对黑眼圈和眼浮肿等秋冬常见眼部问题，选择正确的眼霜成分，就能帮助改善过多水分的囤积，让眼浮肿快速消失，如某些胜肽类分成如二胜肽，可以改善眼部的水分循环，还你清新大眼。