生理期护肤小妙招

2015-06-24 19:43 31 1 收藏

各位图钉们,大家好,今天图老师的小编为大家精心整理收集了生理期护肤小妙招,费老大劲了,希望大家能够喜欢。生理期那几天,很多女孩的皮肤总是出油,下巴爱长痘,又不敢用保养品,担心营养过剩更刺激皮肤,就让小编为大家分享生理期护肤妙招来帮你拯救生理周期的脆弱肌肤。

【 tulaoshi.com - 美容护肤 】

生理期那几天,很多女孩的皮肤总是出油,下巴爱长痘,又不敢用保养品,担心营养过剩更刺激皮肤,就让小编为大家分享生理期护肤妙招来帮你拯救生理周期的脆弱肌肤。

生理期护肤小妙招 帮你拯救生理期脆弱肌肤

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/)

经期护肤

生理期护肤1.月经前注重清洁、加强控油

面色黯淡无光,感觉脸上疙疙瘩瘩的,而且容易过敏。生理期前,体内的激素变化体现在皮肤上,出现油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等现象,这是皮肤问题的多发期。建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。

生理期护肤小妙招 帮你拯救生理期脆弱肌肤

经期护肤

生理期护肤2.多补水:

生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期,此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。

生理期护肤小妙招 帮你拯救生理期脆弱肌肤

经期护肤

生理期护肤3.祛除角质、注意防晒

角质层变厚,很容易产生粉刺、湿疹等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红。这个时期里,使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱,很容易受伤,所以注重防晒,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一点儿。适当控制饮水量,因为有些人会在经期出现水肿。此外,有一个省钱有效的小窍门:每天用纸膜,放在酸奶里浸湿后敷在脸上,酸奶中的酵素可温和去角质,帮助促进生理期变缓的身体代谢,达到亮肤清透效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/)

生理期护肤4.生理期慎选美白修护产品

在食补、控油、清洁、消炎修护这几个阶段后,后续美白修护步骤也不应忽视。用于美白产品的明星成分很多,如熊果苷、维生素C、维甲酸等等。最近,流行的是水杨酸酯以及茉莉酮酸酯两种天然活性分子,它们更接近肌肤的天然化学构造,柔和亲肤。

生理期护肤小妙招 帮你拯救生理期脆弱肌肤

经期护肤

生理期护肤5.“内外双调”,养出好气色

建议月经期多食用桂圆、红枣、薏苡粥、海带等健脾开胃、易消化的温补食品,还有大豆、菠菜、鱼、瘦肉、动物肝等含铁丰富,生物活性较大的食物。辛辣、过咸、过甜以及一些寒凉、生冷的食物,如梨、冬瓜、芥兰等等是经期大忌,否则寒性凝滞体内易阻碍经期代谢,阻塞毒物的排出,恶化肌肤出油状况和痘荒。老中医说:“血得热则行,得寒则滞。”这句话非常有道理。


延伸阅读:

因为爱美,所以更美

大家常说“没有丑女人,只有懒女人。”爱美之心人皆有之,爱美和装扮美,一个是主观意愿,一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是,可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天,朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。

爱美是一种态度,将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人,我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲,就算最基础的护肤也要有3个步骤吧,比如洗脸,补水,面霜还有隔离霜,BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话,还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀,更没有捷径,要想永葆青春美丽,靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。

相信爱美的人们,或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起,都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门,那些经过自己检验时间过的护肤心得,确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质,人的肤质也受到各方面的影响而有所不同,但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容,让人焕发耀眼魅力,展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提,只要把皮肤底子保养好了,通过正确的护肤步骤,借鉴一些好的美容护肤小窍门,以及不断总结适合自己的护肤心得,并不断分享和学习新的经验,才可以美丽永久。

美丽也是一个需要经营的事业,因为爱美,所以更美。

在这里,我们一起分享自己的护肤心得,爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门,都可以分享给好朋友们,让爱美的人都少走弯路。在这里,你也可以轻松学习美容护肤,扮靓技巧。

  更多美容护肤教程推荐:


  护肤小妙招 怎样去鸡皮肤  


  美容护肤小窍门 洗脸也是护肤


  美白护肤 自制酸奶蜂蜜美白亮肤面膜


来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150624/199219.html

延伸阅读
标签: 护肤方法
女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中,肌肤也会随之发生微妙变化,分期对肌肤进行护理可以达到事半功倍的美容效果。下面就一起来看看这个风靡网络的生理期美容方法吧! 生理期美容方法 一】 一、月经期干燥肌肤补水为先时间:月经来的第一天到最后一天。体内变化:体内荷尔蒙分泌量急速下降,体温也有所降低...
经期减肥是一种新型的减肥方法,很多年轻的MM都爱用。其实 生理期减肥方法 有多种,只有正确制定了相关的生理周期计划,才能高效减肥。下面图老师小编小编就为你推荐生理期减肥方法,让你正确运用瘦身事半功倍。 生理期减肥方法 近段时间非常流行“经期减肥”,很多女性们都争相尝试这种减肥方法。那么该怎么样做才能有效减肥...
立春刚过,初春气温还是比较低,很多人还穿着很厚的衣服,看上去特别笨重,春季来临减肥也要开始列上日程了!女性生理期可以减肥,不过你知道生理具体怎么做可以减肥呢?生理期减肥食谱是什么?有哪些减肥原则呢?下面请大家跟着图老师小编一起来了解一下吧! 目录 1、生理期减肥原理 2、生理滞留期减肥法 3、生理高峰期减...
标签: 女人养生
6个小诀窍愉快度过生理期 每个月的那几天,你是否也在承受体重增加、腹部绞痛、脾气暴躁的痛苦?很多女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。对于生理期综合征,我们并非无能为力,来看看COSMO教给你的小诀窍,也许有助于你告别那几天地狱般的感受。 生理期综合征 女性的内分泌由两种激素控制:荷尔蒙...
女孩生理期是3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。 生理期注意事项有哪些?生理期减肥运动方案 生理期是指什么时候 一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累...

经验教程

731

收藏

51
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部

如果您有什么好的建议或者疑问,可以联系我们。 商务合作QQ:3272218541;3282258740。商务合作微信:13319608704;13319603564。

加好友请备注机构名称。让我们一起学习、一起进步tulaoshi.com 版权所有 © 2019 All Rights Reserved. 湘ICP备19009391号-3

微信公众号