夏季必知保湿的正确方法

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炎热的夏季依然在继续，爱美的你一定知道肌肤保湿补水的重要性，那保湿的正确方法是怎样呢?夏季保湿补水是维持肌肤营养的有效途径，想要在夏季也保留健康的肤质，就快来跟图老师小编小编一起给肌肤补充水分吧，保湿的肌肤才能呈现持久的美肌效果哦!

保湿的正确方法

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一、做好晒前保湿

夏季护肤最主要的一点当然是防晒了，那么夏季保湿该如何围绕防晒来进行呢?在涂抹防晒霜之前，我们就需要给肌肤进行一些保湿的工作了，如果肌底都不滋润还如何吸收防晒成分呢。

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二、做好晒后防晒

晒后防晒更加要注意，因为晒后的肌肤缺乏水分，这时候需要充足的水分滋养，否则肌肤会老化得很快，尤其是在一些容易老化的皮肤上加重滋润，让皱纹迅速平复下去。

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三、 减轻肌肤负担

夏季保湿并不是要让肌肤一下被水润慢慢包围，因为夏季的皮肤容易疲乏，太多的保养品反而不好吸收，这时候需要选择清爽质地的爽肤水类的产品，让肌肤恢复活力，同时不给肌肤造成负担。

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四、用热水蒸脸

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用热水蒸脸可以达到自然舒展毛孔和给肌肤保湿的效果，晚上睡前用一盆热水来蒸脸，让水蒸气帮助舒展毛孔，之后扑上一层补水啫喱，让水润充分渗透肌肤，皮肤就能变得水嫩嫩的了。

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五、 使用保湿眼霜

眼部的防晒在夏季很容易被忽视，因此眼部肌肤问题也会频现，特别是晒后的干燥眼部肌肤很容易滋生细纹，这时候可以选择一款滋润型的眼霜对眼部肌肤进行呵护，适当的按摩，让眼部肌肤得到充分保湿，这样就能减少细纹的产生了，夏季保湿做好这些事就能享受好肤质了。

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眼部护理妙招

我们每个人都想有一对神采奕奕的双目，正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户，双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招，帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质，有降火、清热、明目等功效，可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集，平时将泡饮后的茶叶晒干，再加入少量茉莉花茶，拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好，冷水蘸湿，然后合紧双目，把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟，能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3. 将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。
4. 土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。
5. 西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次
6. 睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次，可有效增强血管缩张功能，促进血液循环。
7. 喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。
8. 睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。
9. 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
12. 注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
15. 烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
以上方案都很实用吧，如果想让双目更闪亮动人，一定要用心护理啊。

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