熬夜也不怕

2015-06-24 19:57 30 1 收藏

图钉们,图老师今天为您整理收集了熬夜也不怕,希望大家都能喜欢,喜欢的话记得收藏本页哦,更多美容护肤的经验教程内容,尽在图老师美容频道。熬夜太多或者压力过大,不仅让人觉得累,而且还会出现“熊猫眼”,想要有效改善黑眼圈除了不熬夜之外,平时你应该还要做什么,注意些什么呢?

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加班已经够累人的了,偏偏可恶的黑眼圈还要跑出来闹脾气,怎么办呢,是不是真的没有办法了呢?不是的,今天编编就为大家介绍几个怎么快速去除黑眼圈的方法。

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熬夜也不怕 几个绝招教你怎么快速去除黑眼圈

怎么快速去除黑眼圈

眼周按摩

按摩可以皮肤提供氧气,加速肌肤供血,让血液流到眼下,带走废物,有效增强肌肤的活力,每天晚上在睡前或者早上,对眼周做5-10分钟的按摩,对改善黑眼圈是非常有效的,令眼部的肌肤更加的紧致。

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怎么快速去除黑眼圈

眼霜保养

眼霜是保养眼部肌肤的好助手,对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋,可以适当的使用眼霜,把它擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿。

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怎么快速去除黑眼圈

生活规律

睡眠不足很容易产生黑眼圈,在平时生活要有规律,作息合理,少熬夜,健康饮食,拒绝油炸,辛辣食物,多吃些清淡的水果,蔬菜,每天保持轻松愉悦的心情,只有生活规律正常了,才能有效减少问题肌肤的产生,令肌肤更加完美。

 

熬夜也不怕 几个绝招教你怎么快速去除黑眼圈

怎么快速去除黑眼圈

深层滋润

脱水是造成眼周细纹出现的主要原因,而缺乏睡眠往往使肌肤处于脱水的状态,难以保持水分的均衡,这样会加速肌肤的衰老,看上去很憔悴,没有气色,想要有效改善眼部肌肤,可以在眼周涂上润肤霜,可以帮助肌肤恢复水分平衡,让肌肤持久保湿。

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怎么快速去除黑眼圈

水煮鸡蛋

把煮熟的鸡蛋外壳剥去,用干净的纱布包住鸡蛋,把它敷在眼睛的四周,轻轻的揉圈,反复来回打滚,多揉几次,这样可以增加眼部血液的循环,有效改善因眼部微血管循环不畅而造成的黑眼圈,这个方法简单,而且很有效哦。

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怎么快速去除黑眼圈

消除浮肿

泡过的茶包虽淡而无味,但它却具有消除眼部浮肿的作用,它里面含有生物碱,能够收缩血管,消炎和减轻浮肿,将它敷在眼周上,静待5-10分钟,在进行柔和的按摩,使肌肤快速吸收养分,清凉,舒适,具有很好的护肤功效。


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眼部护理妙招

我们每个人都想有一对神采奕奕的双目,正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户,双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招,帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集,平时将泡饮后的茶叶晒干,再加入少量茉莉花茶,拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好,冷水蘸湿,然后合紧双目,把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟,能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3. 将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上,每次15分钟。
4. 土豆蒸熟后切片或捣成泥,敷眼5-10分钟,可明显淡化黑眼圈。
5. 西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟,每周3次
6. 睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
7. 喝剩的茶包不要马上丢弃,湿敷在眼睛上,能帮助消肿和淡化色素。
8. 睡前贴两片眼膜,大约15分钟后取下,入睡时营养成分还可逐步释放。
9. 用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。
12. 注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
15. 烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。
2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。
3.常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为?
以上方案都很实用吧,如果想让双目更闪亮动人,一定要用心护理啊。

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