要问人的一生什么最重要?当然是身体健康了。一切金钱物质都敌不过身体健康,保持每天健康生活才是最重要的。下面图老师小编给大家普及下蛋白质含量是反映牛奶质量的一个重要指标的生活小常识,不懂的赶紧看过来!
【 tulaoshi.com - 饮食禁忌 】
有人说:“选牛奶,蛋白质越高越好,脂肪越低越好。可以说,蛋白质含量是反映牛奶质量的一个重要指标。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yinshijinji/)一般来说,牛奶蛋白质含量高一点,的确说明质量好一些,尤其是那些不靠浓缩等手段提高蛋白质含量,完全是由于原料生乳的蛋白质高的牛奶。可以说,蛋白质含量是反映牛奶质量的一个重要指标。至于“脂肪越低越好”的说法倒不一定。所谓好坏,因人而异。对患有高血脂、高血压以及超重的人,要减少饮食中的脂肪,可选脱脂奶。对身体健康的人而言,倘若天然牛奶脂肪含量高一些,奶香味就浓,口感明显好得多。
那么,如何自己检测抗生素少、蛋白质含量高的牛奶呢?如要从几种鲜牛奶中挑选出好奶,除了看品牌、产地、标签等内容外,好奶还要“二少一高”,就是细菌污染少、抗生素少,蛋白质含量高。自己可以在家里做一个小小的检测实验:把等量的备选鲜奶分别装在几个干净的瓶子里,用同样的酸奶分别接种后保温放置一段时间。先看看哪个瓶子里的牛奶先凝结成固态的形状,再看看哪个瓶子里的酸奶凝结得浓厚结实、风味好、口感好,挑那个结得又快又厚实的。凝结快,说明牛奶里细菌污染少、抗生素少。乳酸菌非常害怕抗生素,只要牛奶里有抗生素残留,乳酸菌长得就慢。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yinshijinji/)知道了蛋白质含量是反映牛奶质量的一个重要指标,酸奶凝结得越厚实,说明奶里蛋白质含量越高。
地震现场如何进行急救
地震现场如何进行急救
1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏,首先要清除掉口鼻腔中的泥土,保护呼吸道通畅。迅速转送医院。
2、休克伤员平卧,尽量减少搬动。地震造成的休克往往伴胸腹外伤,要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土,用敷料或其它洁净物品包扎、止血。地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高,应尽快送医院彻底清创,肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定(见骨折固定方法)后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。脊柱骨折现场不易发现。因此,搬动和转送时要格外注意。颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致;胸腰椎骨折搬动时身体保持平直,防止脊髓损伤。有截瘫时同样要按上述方法搬动,防止加重脊髓损伤。颈骨折要围领等方法固定。所有脊柱骨折都要用平板搬运。途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定,尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
怎样搬运受伤人员
若只有一位救护员可采取的方法
扶行法
适宜清醒伤病者。没有骨折,伤势不重,能自己行走的伤病者。
方法
救护者站在身旁,将其一侧上肢绕过救护者颈部,用手抓住伤病者的手,另一只手绕到伤病者背后,搀扶行走。
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