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冬季脚气症状减轻,很多人因此而忽视治疗,殊不知,这其实浪费了冬天治疗脚气的好时机。
引发脚气的真菌有两个天敌:寒冷和干燥。春夏季,脚气发作往往伴有水疱、糜烂等症状,而且真菌在温暖的环境下,生命力也很强。而冬季天气寒冷,加上双脚很干燥,这时如果进行治疗,效果比夏季要好得多。 如果在春夏季患过脚气,即使现在没有出现症状,也最好去医院通过镜检的方式做个真菌检查。只要刮下一点点皮屑来,在显微镜下就能看出是否感染了真菌。如果发现被真菌感染,等到天气转暖,复发的可能性几乎是100%。所以,千万不要错过治疗的最佳时机。 另外,脚气一直是一个难治的病,一旦得上,即使治愈了,复发的可能性也很高。脚气之所以复发,多半还是因为没有坚持治疗造成的。不少人治疗一段时间后,一旦症状有所减轻或者缓解,就随便停药,这样反而会导致真菌对药物产生耐受性,使治疗难度大大增加。如果采用1+1疗法即口服药和外用药相结合的方法,一般需要坚持两个星期。大部分人皮肤的更新周期大约为28天,所以,治疗脚气一般都需要连续用药1个月以上,即使症状消失,也要坚持半个月到一个月时间。
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健康常识 正确的坐姿方式
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注养生。学会正确的养生方法对我们来说是很重要的。比如日常的坐姿,其实很多人并不知道正确的坐姿。那么你知道正确的坐姿有哪些吗?养生常识又有哪些呢?一起来了解下吧!
养生常识
常言道,“站如松,坐如钟”,告诫我们要时时刻刻保持端正的身姿。否则,不仅让人看起来无精打采,还会给身体带来各种不适。最近,日本“naver”刊文称,一旦出现以下问题,就要注意一下自己的姿势了。
便秘、粉刺:姿势不端正,如弯腰驼背等,会压迫内脏,影响血液循环,降低肠胃消化功能,进而导致便秘。毒素在体内堆积,不能及时排除,还会令人嘴角周围长粉刺。
手脚冰冷:脊椎不仅支撑着上半身的重量,还是自律神经的通道。如果身姿不正,久而久之会压迫自律神经,导致失调,出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。
喘不上气:长期驼着背或抬着下巴工作、上网等,会令脊椎处于弯曲状态,压迫体内横膈膜的活动,从而使呼吸变浅,时间长了还会出现大脑缺氧的症状,如起立时头昏眼花、晕车等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dongjiyangsheng/)肥胖:弯腰驼背还会导致脖子等处的淋巴循环不畅,从而妨碍人体代谢废物的排泄,降低了新陈代谢的效率,导致体表脂肪堆积,人就会发胖。
脸浮肿:姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬,脸部肌肉容易松弛,令人显得浮肿。
双下巴:脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环,容易导致下巴周围代谢废物堆积,形成双下巴。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dongjiyangsheng/)O型腿:年轻人的O型腿多是由于身姿不正,如跷二郎腿等,导致骨盆歪曲所致。
良好的坐姿应该是上身挺直,头与身体保持在一条直线上,两脚稍微打开,平放在地面上,使上身与大腿、大腿与小腿、小腿与脚腕处呈90度。良好的站姿应该是两脚略微分开,收腹提臀,胯部前挺,后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟呈一条直线。
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