护肤技巧：颈部护美白理为美丽添彩

【 tulaoshi.com - 美容护肤 】

　　拥有平滑、美白、性感的颈部是女人的资本，当有情人欣赏你的面容 时，一定会同时审视你的颈部，当有情人羞于正视你的面部，不好意思同你的两眼对视时，最 好的选择便可能是从你的脸部一扫而过，将目光停留在你的颈部，如果你的颈部非常细腻、平滑、白皙、性感，目光停留在你的颈部的异性，便会自然地联想到你美丽的面容，对你的爱迅速升级。

　　渴望爱与被爱的女人们，美丽一定要重视颈部的作用：

　　①每天做面部肌肤的保养时，一定不要遗忘了对颈部肌肤的养护，在颈部肌肤养护时要使用更加温和的洗护产品，或颈部护理专用产品。护理时双手要交替由下至上，更加轻柔地洁肤，润肤，护肤。

　　②每天早晚要对颈部肌肤进行滋润护理，护理时可使用能有效增加肌肤水分和弹性的天然护肤品，也可以使用天然的橄榄油，植物胚芽油，向颈上涂抹护肤品前，要先在掌心摩擦至温热，然后再以由下向上的手势，用两掌心部分轻柔涂抹。

　　③到室外活动时，要在颈部涂抹防晒霜，并注意将颈前部、两侧、后部和锁骨位置都同时涂抹均匀，或使用喷雾式防晒液喷涂。

　　④在选择内衣、上衣和项链时，一定要注意选择材质柔软、纯正、做工精细的，不要让这些东西污染、磨伤了你的脖颈。

　　⑤定期为颈部取出角质，每周可做1次～2次，要选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下向上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要同时清洁，洁肤后用清水洗净。

　　⑥每次沐浴时可用热毛巾轻轻摩擦颈部，以加快血液循环，促进新陈代谢.

　　⑦每周为颈部作1次~2次颈膜。可以用正规厂家生产的专用颈膜，也可以根据自己的肤质特点，自制生态滋润颈膜:土豆泥清洁颈膜.土豆煮熟捣烂如泥，加一茶匙植物油，适量的鸡蛋清，调和均匀，将颈部用温水洗净后涂敷颈部，15分钟后用温水洗净，可使颈部白皙、细嫩。

　　⑧睡觉时不要使用柔软的高枕，最好选择质地消硬、高度在8厘米左右的保健枕，每低头工作1小时候，要注意抬伸脖颈，伸展颈部，不要用脖子夹着话机通话。

（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/）

　　⑨颈部按摩。用温水i青先颈部后，取话量颈霜在掌心，摩擦至温热，稍微抬起下巴，用两手掌交替在颈部由下往上，轻柔推按，连续10次，然后再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉到耳后，反复10次。

　　此按摩每周进行1次，可缓解颈部疲劳，促进血液循环，令颈部肌肤紧致，减少颈纹的产生。

延伸阅读：

摆脱黑眼圈的痛

我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业，又到现在为了生活，黑眼圈越来越重了，渐渐的，黑眼圈成了我心头最大的“痛”，那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。
为了去黑眼圈，那些流传已久的去除黑眼圈的方法我可是搜集了不少。以下一共有11种流传的小窍门，有内服也有外用，内外兼修，效果一定更好。
如果你也有和我一样的困扰，那我收集的这些方法你赶紧试试去吧，不过别像我，总是坚持不下来，坚持才能见效果哦。
窍门1：土豆法
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。
窍门2：菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
窍门3：苹果法
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。，躺在床上休息等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法和土豆法可以媲美，效果同样惊人!
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后甩甩水。
窍门4：蜂蜜敷眼法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)
窍门5. 牛奶法
材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
②将棉花球浸在混合液中。
③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。
窍门6. 红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
①将适量红糖放入锅内，以小火加热。
②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
窍门7. 按摩法
早上洗脸时，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。
窍门8. 遮“眼”法
使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈，可暂时掩人耳目，但切记不要选择过白的色号，否则容易造成肤色不均匀的后果。
窍门9. 冰水法
用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。
窍门10. 毛巾法
用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半！
窍门11. 食疗法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。
◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。
备注最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手
图老师建议您只要坚持这些去除黑眼圈的小窍门就能去除黑眼圈，祝愿我们早日摆脱黑眼圈的痛。

　　护肤教程内容推荐：

　　夏日正确护肤步骤  

（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/）

　　护肤小妙招 怎样去鸡皮肤

　　美白瓷肌 护肤心机大揭秘