美容护肤：解决夏季皮肤黯淡有方法

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　　冬天是干燥的季节，皮肤的水分的含量会因为外界气候的干燥而开始下降，而且血液循环的速度也会变慢，皮肤会出现各种状况，但是只要你抓住要点，冬天就会变成美容护肤的好季节。

　　我们开始分类的将这些问题各个击破吧~

　　第一，皮肤由于缺水干燥变得黯淡

　　皮肤干燥非常容易产生皮屑。如果皮肤缺水的情况长期得不到缓解的话，就会造成皮肤黯淡，甚至还会出现干纹!所以，你需要在冬季加强保湿，使用滋润的美容护肤产品，一般使用补水保湿面膜就能够很好的解决以上问题，另外你还需要在平时服用一些具有养眼效果的饮料或者水果来帮助身体调养皮肤。

　　第二，皮肤由于衰老而产生暗黄，做好自己的抗氧化功课，去掉面部老化的角质。

　　熬夜、焦虑和紫外线的照射还有污染等来自自己和外界的因素都会使肌肤被氧化，由于在这个环境中胶原蛋白会随之流失，肌肤便会慢慢呈现出老态。当肌肤衰老后，皮肤的锁水和再生能力也会随之逐渐下降，一个恶性循环就这样形成了。你要做的就是去掉这些老化的细胞，就能让肌肤回到净白、通透的状态。而衰老的皮肤最需要的就是保养和充足的养分，除了选择具有抗衰老功效的美容护肤产品之外，你还要补充肌肤美白所需要的各种营养，所以需要选择富含胶原蛋白、肽类等的产品!

　　第三，由于过度暴露在太阳下产生的皮肤黯淡，和夏天不太相同，其实冬天紫外线的对于皮肤的伤害更大，主要是因为皮肤水分和油脂分泌减少，防护层也就随之慢慢地变薄，各种伤害也就来了，干燥肌、黯沉等皮肤疾病也就找上你了。你需要做到不分四季不分阴晴做好防晒工作。

　　第四，由于各种工作疲劳和压力导致的皮肤黯淡，睡眠对于女性的美容护肤来说是非常重要的，一旦睡眠没有办法得到保证，胃肠功能也会一并遭到破坏，消化功能会降低，而产生最直接的影响就是皮肤没有办法获得充足的养分，皮肤就会变得黯淡无光。应对这种情况你应该做到早睡早起，更好的帮助身体排毒养颜。

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　　最后，及时为皮肤做好清理，我们曾经说过冬天不要过多的清除角质层，但是绝对不是不清理，如果不能做到自己清理角质层的话，一部分的角质层会自然脱落，一部分则没有，这样皮肤会出现薄厚不同的情况，美容护肤就显得越来越难了。应该，合理为皮肤去角质，使用紧致毛孔的保养和控油产品!

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延伸阅读：

摆脱黑眼圈的痛

我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业，又到现在为了生活，黑眼圈越来越重了，渐渐的，黑眼圈成了我心头最大的“痛”，那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。
为了去黑眼圈，那些流传已久的去除黑眼圈的方法我可是搜集了不少。以下一共有11种流传的小窍门，有内服也有外用，内外兼修，效果一定更好。
如果你也有和我一样的困扰，那我收集的这些方法你赶紧试试去吧，不过别像我，总是坚持不下来，坚持才能见效果哦。
窍门1：土豆法
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。
窍门2：菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
窍门3：苹果法
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。，躺在床上休息等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法和土豆法可以媲美，效果同样惊人!
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后甩甩水。
窍门4：蜂蜜敷眼法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)
窍门5. 牛奶法
材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
②将棉花球浸在混合液中。
③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。
窍门6. 红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
①将适量红糖放入锅内，以小火加热。
②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
窍门7. 按摩法
早上洗脸时，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。
窍门8. 遮“眼”法
使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈，可暂时掩人耳目，但切记不要选择过白的色号，否则容易造成肤色不均匀的后果。
窍门9. 冰水法
用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。
窍门10. 毛巾法
用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半！
窍门11. 食疗法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。
◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。
备注最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手
图老师建议您只要坚持这些去除黑眼圈的小窍门就能去除黑眼圈，祝愿我们早日摆脱黑眼圈的痛。

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