每当看到朋友圈里很多都在晒自己的好皮肤，好身材时你羡慕了吗？别担心，跟着图老师就能变美，今天专门为大家分享护肤技巧：刮痧美白皮肤瞬间变白净的方法。趁着刷朋友圈的时间不如快点来学习吧!
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刮痧美白的原理何在?原来，刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，气血将营养输送到皮肤各细胞之间，细胞就能活化。因为体内的阳气带动热能，所以刮痧脸部时，脸上常会感到一阵热流在涌动。热能可以柔软角质层，代谢脸上废弃物，对于有粉刺的人来说，刮痧还能顺便剔除小的粉刺，所以，刮痧后你会看到你的皮肤瞬间变得白净、光泽、细致、有弹性。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/）给脸部刮痧时，可以给整张脸刮痧，直到刮痧带来的酸痛感消失即可停止。
方法是：刮痧板与脸部呈90度角，轻轻地让力道下沉2~3厘米，刮痧板的力道要均匀，不能浮浮沉沉，否则很容易让脸部受伤。
步骤：
①在额头部位，由下往上，从眉毛到发际的方向刮，保证整个额头都刮到。
②两颊以鼻梁处为中心点，分别向耳朵方向横刮，顺序是自上而下。
③人中处刮痧，这里是子宫、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。
④下巴处，也采用横向刮痧，以下巴中间、鼻子正下方为中心点，往左、右两边刮。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/）提示：要注意的是，脸部刮痧前，脸要洗干净，并抹上精油等滋润品，最好是有美白效果的那种，玫瑰、甘菊花、百合都可以，这样可促进脸部血液循环，加快脸部肌肤排出毒素，吸收新的营养物。
因为爱美，所以更美
大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。护肤教程内容推荐：
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