护肤技巧:面部美容按摩的动作和步骤

2015-07-02 18:35 136 1 收藏

长期面对电脑是很伤皮肤的,同时也会容易导致发胖。图老师小编在此贴心的向大家分享护肤技巧:面部美容按摩的动作和步骤教程,好身材、好皮肤是需要天天呵护的!

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面部美容按摩的动作和步骤

  ①用双手手掌或四指指面拍打面部50~100次。再用拇指外的其余四指 指尖轻轻叩打面部各处,重点穴位加力,连续50~100次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ②用双手掌侧的小鱼际或手指指腹,由下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部, 进行推运按摩,施力轻微、连贯,连续20次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ③然后由鼻翼及口唇两侧经颊部推运 至耳前,连续20次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ④用双手四指从承浆穴分别沿两颊向上 摩擦,经大迎、下关,至太阳穴,重复20次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ⑤用双手四指从两侧迎香穴向斜上方摩擦,经颧髎穴到太阳穴。再从额头中心 向外分推摩擦至太阳穴,重复20次。

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面部美容按摩的动作和步骤

  ⑥再由口角两侧向上,经鼻翼两侧上推至前额部。手掌小鱼际处用力稍重, 连续进行20次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ⑦再由前额中心向左右横向分推至太阳穴,连续20次。

面部美容按摩的动作和步骤

  ⑧用双手四指交替推摩(或用指甲背刮 摩)上额,从印堂至发迹处,以及旁侧。

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面部美容按摩的动作和步骤

  ⑨按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳 子髎、四白、承泣各穴,各50〜100 次。眼周穴位也可以用刮痧板的角部 来点揉,效果更好。然后以拇指按住太阳穴,用食指指侧分别轮刮上眼眶和下眼眶,重复50次。


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因为爱美,所以更美

大家常说“没有丑女人,只有懒女人。”爱美之心人皆有之,爱美和装扮美,一个是主观意愿,一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是,可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天,朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。

爱美是一种态度,将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人,我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲,就算最基础的护肤也要有3个步骤吧,比如洗脸,补水,面霜还有隔离霜,BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话,还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀,更没有捷径,要想永葆青春美丽,靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。

相信爱美的人们,或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起,都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门,那些经过自己检验时间过的护肤心得,确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质,人的肤质也受到各方面的影响而有所不同,但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容,让人焕发耀眼魅力,展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提,只要把皮肤底子保养好了,通过正确的护肤步骤,借鉴一些好的美容护肤小窍门,以及不断总结适合自己的护肤心得,并不断分享和学习新的经验,才可以美丽永久。

美丽也是一个需要经营的事业,因为爱美,所以更美。

在这里,我们一起分享自己的护肤心得,爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门,都可以分享给好朋友们,让爱美的人都少走弯路。在这里,你也可以轻松学习美容护肤,扮靓技巧。

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