护肤技巧:中医穴位按摩有助于皮肤保养

2015-07-02 18:36 36 1 收藏

不要再羡慕人家晒不黑、吃不胖了,只要你想,好身材和好皮肤都可以轻松练就。今天图老师美容美体小编向大家分享护肤技巧:中医穴位按摩有助于皮肤保养教程,赶紧收藏起来吧!

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  在进行洗脸、敷面膜前,先进行一些适当的穴位按摩,可以使皮肤的温度相应升高、皮肤表层的血管扩张,从而促进血液循环顺畅,按摩有助于皮肤的保养。在按摩的过程中,需要注意的是,要用指腹在每个穴位轻压3秒钟以上。开穴流程为:头维穴(图①)→睛明穴(图②)→承泣穴(图③)→太阳穴(图④)→迎香穴(图⑤)→人中穴(图⑥)→地仓穴(图⑦)→承浆穴(图⑧)。以上各种穴位的具体取穴方法如下:

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ①头维穴

  【标准定位】在头侧部,额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸(注:1寸约为拇指1横指宽)。

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ②睛明穴

  【标准定位】在面部,目内毗角稍上方的凹陷中。

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ③承泣穴

  【标准定位】在面部,眼球与眶下缘之间,瞳孔直下。

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中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ④太阳穴

  【标准定位】在头部,眉梢与目外眦之间,向后约1横指处。

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ⑤迎香穴

  【标准定位】在面部,在鼻翼的外缘中点旁,鼻唇沟中。

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中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ⑥人中穴

  【标准定位】在面部,鼻唇沟的上1/3与2/3交界处。

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ⑦地仓穴

  【标准定位】在面部,口角外侧,上直瞳孔。

中医穴位按摩有助于皮肤保养

  ⑧承浆穴

  【标准定位】在面部,颏唇沟的正中凹陷处即是。


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因为爱美,所以更美

大家常说“没有丑女人,只有懒女人。”爱美之心人皆有之,爱美和装扮美,一个是主观意愿,一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是,可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天,朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。

爱美是一种态度,将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人,我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲,就算最基础的护肤也要有3个步骤吧,比如洗脸,补水,面霜还有隔离霜,BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话,还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀,更没有捷径,要想永葆青春美丽,靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。

相信爱美的人们,或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起,都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门,那些经过自己检验时间过的护肤心得,确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质,人的肤质也受到各方面的影响而有所不同,但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容,让人焕发耀眼魅力,展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提,只要把皮肤底子保养好了,通过正确的护肤步骤,借鉴一些好的美容护肤小窍门,以及不断总结适合自己的护肤心得,并不断分享和学习新的经验,才可以美丽永久。

美丽也是一个需要经营的事业,因为爱美,所以更美。

在这里,我们一起分享自己的护肤心得,爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门,都可以分享给好朋友们,让爱美的人都少走弯路。在这里,你也可以轻松学习美容护肤,扮靓技巧。

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标签: 顺产 健康
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