今天图老师小编给大家精心推荐个护肤小窍门:中医美容祛斑五药方远离斑点烦恼教程,一起来看看过程究竟如何进行吧!喜欢还请点个赞哦~
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说到祛斑,汉方汤药美白一直深受人们欢迎。以下五个中医美容药方,都从调和气血、调理五脏入手,从而达到祛斑美白之效。
1、通窍活血汤
材料:麝香0.2克,赤芍、桃仁、红花、川芎、茯神各10克,菖蒲5克,远志、枣仁、当归各15克,老葱3节。
食用方法:水煎,温服,每日1剂,分2次服,15天为1疗程,2~3个疗程为宜。
2、三白汤
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/meironghufu/)材料:白芍,白术,白茯苓各5克,甘草2.5克。
食用方法:水煎,温服,每月1剂,分2次服。
3、桃红四物汤
材料:熟地、当归各15克,白芍10克,川芎8克,桃仁9克,红花6克。
食用方法:水煎,温服,每日一剂,分2次服用。
4、玫瑰参茶
材料:干玫瑰花2克,西洋参3片,黄芪、枸杞子各5克,绿茶3克。
食用方法:将枸杞子、黄芪洗净,沥干备用。将干玫瑰花与绿茶混合后放入茶壶中,加入枸杞子、黄芪和西洋参片,冲入沸水后闷泡5分钟。滤渣取汁饮用即可,可反复冲饮直至味淡。
5、枸杞生地散
材料:枸杞子100克,生地30克。
食用方法:将枸杞子、生地焙干后,研成粉末并搅拌均匀,每取10克,每日3次,用温开水或白酒适量冲服,连续1个月。
你知道正确的护肤步骤吗?
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