美容护肤：清洁去角质面膜

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　　现代社会环境恶化，走出户外，不时会遭遇风沙、灰尘、紫外线的肆虐;坐在室内工作学习，也常常由于辐射的缘故，脸部容易被灰尘所侵扰。图老师小编认为由于肌肤本身新陈代谢的规律，也会不断产生油脂与老化的角质层，需要我们进行彻底的清洁，还脸蛋一个光彩照人的新形象。

　　一、肌肤润透，离不开彻底清洁

　　1、清洁去角质面膜两大效用

　　清洁去角质面膜顾名思义，是用来对肌肤进行清洁的面膜。它对肌肤可以起到两种作用。首先是基础的清洁，一般是通过DI丫材料中含有吸附作用的成分，将肌肤毛孔中的污垢吸附出来，从而让肌肤变得更加洁净，防止毛孔的堵塞。

　　其次是去角质，也是更深一层的清洁。借助。!丫材料中的去角质成分，将那些堆积在肌肤表面的老化角质去除，从而促进肌肤细胞的新陈代谢。一般做完去角质面膜之后，能明显感觉到肌肤变得柔嫩光滑，不再暗沉，变得更有神采。

　　2、清洁去角质，涂抹是关键

　　对于清洁去角质面膜来说，涂抹面膜是一个关键的步骤。在将制作好的DIY面膜涂抹到脸部时，一定要保证涂抹厚度，不要为了贪图方便而只涂薄薄的一层。最好多涂几遍，让肌肤完全被覆盖住，除了眼周、嘴唇等部位外，没有其他肌肤暴露于外。而鼻翼旁、嘴角旁等容易被忽略的边边角角，也一定要照顾到，不能忘记。只有这样让肌肤完全“密封”15分钟以上，肌肤的温度才能升高，皮脂才会有足够的时间被软化，老化了的角质层才能松动，从而被面膜吸附出来。

　　二、清洁去角质面膜常用材抖大公开

　　①蜂蜜

　　蜂蜜具有良好的清洁功效，能够有效地去除毛孔中的污垢，促进皮肤新陈代谢。同时，蜂蜜还有滋润的功能，对于肌肤有活化和润泽作用，能有效改善皮肤营养状况，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，是清洁面膜不可缺少的天然材料。

　　②面粉

　　面粉一般指小麦粉，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。其粘附性非常好，对于肌肤具有很好的清洁作用，能够有效去除毛孔中的老废角质和污垢，让毛孔呼吸顺畅。

　　③酸奶

　　酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，发酵后冷却而成的奶制品。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质的作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

　　④燕麦

　　燕麦又称为雀麦、野麦，它的颗粒能够有效地清洁肌肤，去除肌肤中的老废角质，毛孔中的油脂、脏污都可以得到清洁。而且燕麦营养丰富，用作面膜还能帮助改善肤色暗沉，让肌肤变得亮白又红润。

　　⑤燕麦

　　菠萝具有很好的吸附作用，是清洁去角质面膜常用的材料，可以消除肌肤老化的角质，防止毛孔堵塞，是超强的除垢能手。此外，菠萝的果肉还具有去毒和美白的功效。

　　三、图老师提醒你清洁去角质面膜注意事项

　　1、加热肌肤后再使用

　　清洁去角质面膜一般都是通过去除毛孔中的皮脂和污垢来达到清洁的目的，所以敷面膜之前不妨用蒸汽对肌肤进行熏蒸，使毛孔打开，这样有利于增强面膜的使用效果，也能有助于肌肤吸收面膜中的养分。如果没有熏蒸的条件，也可以用热毛巾先敷一下脸。

　　2、对痘痘区别对待

　　脸上有痘痘，在使用清洁面膜时要区别对待。如果痘痘没有出现伤口和发炎现象，可以使用清洁面膜，因为许多清洁面膜都含有控油成分，对于痘肌是有好处的;但如果痘痘出现了发炎肿胀的现象，或者已经出现了明显伤口，那么就应该避免使用清洁面膜，或者在使用时避开这些部位，否则可能会造成进一步感染。

　　3、去角质面膜不能频繁使用

　　去角质面膜的效果一般都比较明显，敷完面膜后立即就能感到肌肤光彩明亮、焕然一新，但干万不要因为这样就频繁使用去角质面膜。因为肌肤的角质是一道天然屏障，对肌肤具有保护作用，能防止水分的流失，并能维持肌肤酸碱平衡。一般来说，角质层的代谢周期是28天，如果频繁去角质，肌肤失去保护，会变得非常敏感。

　　4、清洁面膜不能代替清洁护肤程序

　　清洁面膜以清洁为名，但并不表示它可以代替常规护肤步骤中的清洁程序。所以在做清洁面膜之前，仍然需要先用洗面奶等洁面产品进行清洁，完成基础清洁。然后再使用面膜，进行深层的清洁。这是两个完全不同的护肤步骤，不能互相代替。

　　1、绿豆粉去角质面膜

　　准备材料：绿豆粉2大匙、蒸馏水适量。

　　轻松DIY：1.将绿豆粉放入面膜碗中。2.将蒸馏水加入绿豆粉中，搅拌均匀即可。

　　使用方法：洁面后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，15~20分钟后，用温水洗净即可。每周2~3次。

　　美丽功效：此款面膜是将绿豆粉和蒸馏水搭配，清洁肌肤、软化角质的效果非常明显。

　　适用肤质：任何肤质。

　　(美人物语〕图老师提醒你绿豆粉具有很好的清热、排毒的作用，能够有效预防青春痘的产生，还能深层清洁肌肤，软化肌肤角质层，去除肌肤的老废角质。

　　2、蜜桃燕麦去角质面膜

　　准备材料：蜜桃1个、蜂蜜1小匙、燕麦2小匙。

　　轻松DIY：1.蜜桃洗净，去核，去皮，切块。2.将桃块放入锅中，煮至软熟，取出，压成泥状。3.将蜂蜜、燕麦一同加入蜜桃泥中，充分搅拌均匀。

　　使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部肌肤，15分钟后，用温水彻底洗净即可。

　　美丽功效：此款面膜用蜜桃搭配燕麦、蜂蜜，能够彻底地清除毛孔中的污垢及毒素。

　　适用肤质：任何肤质。

　　3、黄瓜芦荟去角质面膜

　　准备材料：黄瓜1/2根、芦荟1片。

　　轻松DIY：1.黄瓜洗净，去皮;芦荟洗净，去皮，二者一同放入榨汁机中，榨取汁液。2.用无菌滤布滤取汁液。3.将黄瓜汁、芦荟汁一同放入容器中，充分搅拌均匀即可。

　　使用方法：温水洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部肌肤，约15~20分钟后，用温水清洗干净即可。每周1~3次。

　　美丽功效：此款面膜将芦荟与黄瓜搭配，可以同时为肌肤补充维生素C,氨基酸和黏多糖体，使肌肤更加嫩滑。

　　适用肤质：任何肤质。

　　(美人物语〕芦荟含有皂素普、多种氛基酸和矿物质，具有良好的抗菌、清洁、保湿功效，是消炎、美白肌肤的美容佳品。需注意的是，有伤口或疚疚的肌肤不宜使用;而有些人对芦荟皮有过敏反应，在制作本款面膜时，最好先将芦荟去皮，以免引起不适。

　　4、燕麦果奶去角质面膜

　　准备材料：奶酪1小片、蜂蜜2大匙、燕麦片3大匙、苹果1/2个、鸡蛋1个(取蛋清)、水适量。

　　轻松DIY：1.将燕麦片放入沸水中拌匀，用大火煮至糊状。2.苹果洗净，去皮、核，切成小块，倒入榨汁机中，榨汁。3.苹果汁、蛋清、奶酪、蜂蜜加入燕麦糊中调匀即可。

　　使用方法：洁面后，将面膜均匀地涂在脸上，避开眼部、唇部肌肤，10~15分钟后，用清水洗净即可。每周1~2次。

　　美丽功效：此款面膜能有效去除角质，清除黑色素，消除肌肤深层污垢与毒素。

　　适用肤质：油性肤质。

　　5、番茄菊花面膜

　　准备材料：小番茄3~5个、干菊花10朵、全脂奶粉2大匙、沸水适量。

　　轻松DIY：1.将菊花泡在沸水中约3分钟，用无菌滤布将残渣滤去。2.将小番茄洗净，去蒂，捣成泥状，与奶粉一同放入菊花水中，调匀即可。

　　使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，避开眼部、唇部肌肤，约15分钟后，用清水彻底洗净即可。每周2~3次。

　　美丽功效：此款面膜将小番茄、菊花和全脂奶粉搭配使用，能增强清洁功效，去除老化角质。

　　适用肤质：任何肤质。

　　(美人物语〕饱满多汁的小番茄，对皮肤非常有益，含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化成分，具有抗氧化及净化肌肤的功效。此外，番茄榨汁敷脸还有去死皮的作用。

　　6、椰子汁蜂蜜面膜

　　准备材料：椰子汁3大匙、蜂蜜1大匙。

　　轻松DIY：将椰子汁和蜂蜜搅拌均匀即可。

　　使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀地涂在脸上，15分钟后，用清水洗净即可。每周1~2次。

　　美丽功效：《本草纲目》上说，椰子能使人面色有光泽，而且能治疗体癣和皮肤病，是极佳的护肤天然品。椰子汁与蜂蜜相融合，再以热敷的手段作为辅助，此款面膜能够起到软化角质、收敛毛孔的作用。

　　适用肤质：任何肤质。

　　7、精盐酸奶面膜

　　准备材料：精盐2大匙、酸奶1大匙。

　　轻松DIY：1.取出精盐，放入面膜碗中。2.加上酸奶，调匀即可。

　　使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀地敷在脸上，20分钟后，用清水洗净即可。每周1~2次。

　　美丽功效：精盐的颗粒均匀幼细，而且遇水后容易溶化，涂在皮肤上加以按摩的话，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时有效维持皮肤滋润不紧绷。与同样能去死皮的酸奶一同做面膜，还具有杀菌消毒的作用，洗脸之后会觉得干爽洁净无比。

　　适用肤质：敏感性肤质慎用。

　　(美人物语)如果你背上有小红痘，用食盐加酸奶应该能有所缓解，两种东西调匀敷在痘痘上，10分钟后，轻揉即可把死皮去掉。

　　8、红豆酸奶去角质面膜

　　准备材料：纯酸奶2小匙、红豆粉10克。

　　轻松DIY：红豆粉与纯酸奶充分搅拌均匀至容易敷脸即可。

　　使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀地涂在脸部，20分钟后，用清水洗净即可。每周2~3次。

　　美丽功效：此款面膜中红豆粉的细微颗粒可以充分渗入细毛孔清除脏污，还能按摩肌肤，使肤色白里透红，酸奶也会使脸色更加明亮润泽。

　　适用肤质：敏感性肤质慎用。

　　9、绿茶燕麦面膜

　　准备材料：新鲜绿茶100克(干品50克)、燕麦片20克、温水适量。

　　轻松DIY：1.选用新鲜绿茶，晒干，研成粉末，做成茶渣。2.将茶渣、温水装入一个可以密封的容器中，密封好后用力摇晃1分钟，然后倒入碗中。3.在茶水中加入燕麦片调成糊状即可。

　　使用方法：洁面后，将面膜均匀地敷在脸上，巧分钟后用温水洗净。每周2~3次。

　　美丽功效：燕麦可以去死皮，令皮肤变得细腻。同时，燕麦还有较多的维生素任，具有较好的抗氧化作用。茶渣可以吸收脸上的油脂。此面膜不仅有抗氧化作用，而且可以持久保持脸部清爽。

　　适用肤质：油性肤质。

　　(美人物语)燕麦有降血脂的作用，可以改善血液循环，缓解压力;燕麦含有的丰富矿物质，帮助皮肤吸收营养。

　　15、香蕉香蕉面膜

　　准备材料：香蕉1根，牛奶2勺，蜂蜜1勺。

　　轻松DIY：1.香蕉剥皮，切块，捣成泥状。2.加入牛奶和蜂蜜，均匀搅拌成糊状即可。

　　使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，再将面膜均匀地敷于面部，20分钟后，用温水洗净即可。每周2~3次。20分钟后，用温水洗净即可。每周2一3次。

　　美丽功效：此款面膜中含有多种营养成分，能有效滋养肌肤，既能清洁肌肤，又能为肌肤补水，还可有效防止肌肤产生皱纹，令肌肤润泽光滑，弹性+足。

　　适用肤质：干性、混合性及敏感性肤质。

　　(美人物语)香蕉质黏，很方便拿来敷脸。其含有的果酸与丰富的维生素，不仅具有良好的滋养功效，而且容易渗入皮肤。

>>>清洁去角质面膜大全>>>

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因为爱美，所以更美

大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。

爱美是一种态度，将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人，我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲，就算最基础的护肤也要有3个步骤吧，比如洗脸，补水，面霜还有隔离霜，BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话，还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀，更没有捷径，要想永葆青春美丽，靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。

相信爱美的人们，或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起，都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门，那些经过自己检验时间过的护肤心得，确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质，人的肤质也受到各方面的影响而有所不同，但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容，让人焕发耀眼魅力，展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提，只要把皮肤底子保养好了，通过正确的护肤步骤，借鉴一些好的美容护肤小窍门，以及不断总结适合自己的护肤心得，并不断分享和学习新的经验，才可以美丽永久。

美丽也是一个需要经营的事业，因为爱美，所以更美。

在这里，我们一起分享自己的护肤心得，爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门，都可以分享给好朋友们，让爱美的人都少走弯路。在这里，你也可以轻松学习美容护肤，扮靓技巧。

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