夏季养生:夏日失眠多梦来碗苦瓜兔肉汤

2015-07-07 18:42 47 1 收藏

生活中有形形色色的美好都伴随在我们身边,图老师也为大家准备了夏季养生:夏日失眠多梦来碗苦瓜兔肉汤的生活小常识,爱生活的你快看过来吧!

【 tulaoshi.com - 夏季养生 】

夏日失眠多梦,不妨给自己做碗苦瓜兔肉汤,其做法十分简单,具有消暑泄热、益气生津、清心除烦等诸多的养生功效。

苦瓜兔肉汤

材料:苦瓜500克、兔肉400克、生姜4片。(此量可供3~4人用。)

做法:

1、各物洗净,苦瓜剖成两半、去瓤,切片;

2、兔肉切片,以生粉、生抽、生油拌腌片刻;

3、在镬中加清水1500毫升(约6碗量)和姜;

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4、武火滚沸后下苦瓜,滚沸后下兔肉至刚熟便可。

营养功效:苦瓜兔肉汤能消暑泄热、益气生津、清心除烦,为夏日调理失眠的汤饮,同时适用于发热不退、午后热势升高及口渴多饮、少汗、小便清长、精神烦躁、失眠多梦等症。

 

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酒精中毒

1、对于昏迷者,确保气道通畅。

2、如果患者出现呕吐,立刻将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。

3、保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。

4、检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要立即使用心肺复苏术。

5、将患者置于稳定性侧卧位,密切监视病情,每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

炸伤

1、如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院。

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免患部缺血坏死。

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