心理健康：沉迷文玩中全是虚荣惹的祸

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有收藏的爱好本应当是修身养性的事情，不过我们可以看到不少人对于收藏可谓是沉迷其中不能自拔，特别是喜爱收藏古玩的朋友们更容易沉迷其中，而专家提醒大家，过度的沉迷文玩中，很可能上虚荣心在作怪。

近年来，收藏热逐渐升温，玩手串、核桃、紫砂壶等文玩的大有人在。

一天，我在网上看到一把紫砂壶，看底款好像是清代制壶大师的作品。尽管觉得不可能那么幸运，但我还是付了钱。随后的一天里，我非常期待，甚至有点心神不宁。

从事心理咨询工作养成的自我觉察力告诉我，我的内心被贪念控制了，才引起情绪的波澜。如此一想，内心的期待与不安才停下来。

这也引起我的思考：作为商品，文玩有其特殊性，精品传世量很少，缺乏市场参照，喜欢的人愿意花大价钱收购。

这种信息不对称使爱好者们有以小搏大的心态，行话叫“捡漏”。这种心态与赌博类似，在人贪婪本性的驱使下极易成瘾。

美国心理学会将成瘾定义为冲动控制的行为失调，是通过刺激中枢神经造成愉悦感，使人逐渐失去 自控力的过程。

玩文玩也有类似的机制：先是贪欲的启动，追求“捡漏”时的兴奋感，博得周围人的赞美;然后是翻本的执念，花钱买到一般的东西，越想越不值， 总想投入更多把输的赢回来;最后产生心理危机：投入越多，情绪越低落，最终失去理智，孤注一掷。

文玩“成瘾”受下面3种心态驱使：

1. 逃避：

沉浸在收藏中，逃避现实烦恼。

2.虚荣：

与周围人病态对比，觉得自己的东西不该被比下去，所以不断追求稀奇的藏品。

3.占有欲：

许多藏友追求对美的古物的占有，有时就像谈恋爱一样。国内著名收藏家张锐说：“艺术的购藏过程有点像上瘾的人，就好像不买到它，干什么事情都不愉快，这大概是人的一种占有欲吧。”

其实，只要端正心态，收藏文玩就是一件陶冶情操、增长学识的好事。

首先要以欣赏的心态买藏品，心里觉得值或喜欢才买，切忌以小搏大的心态。

其次，人只有在满足基本生存需要后才有娱乐的需要。因此，文玩的本质还是玩物，是为了提升生活品质和心理需求。若因此省吃俭用，甚至与家人反目，降低原来的生活质量，那就是缘木求鱼了。

再次要先学后买，多看少买。可通过看展览、看书增长眼力，买一件精品，盛过拥有100件普品。

最后，反复买到赝品的人需要在生活中找到目标。家人的原谅与关怀很重要，忘记过去，才能拥抱未来。

收藏是一种审美，是一种情趣，更该是一种心灵的修行。希望更多朋友能在欣赏前人的艺术造诣中获得一种更谦卑、平和的心态，弃其糟粕、取其精华，养神、逸心。

健康常识 口臭的原因

现代白领有一个普遍尴尬的问题，就是每当与人交谈时，原本很近的距离由于口臭而变得越来越远。口臭不但影响了我们的工作还影响了我们的日常交际，很是令人烦恼。今天小编就为你介绍5个令你意想不到的口臭原因。

5个意想不到惹口臭的原因

蛀牙

一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。

鼻窦感染

鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。

扁桃体结石

扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。

饮食问题

大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。