夏季养生:预防痱子喝三豆汤 

2015-07-07 18:55 42 1 收藏

在平日忙碌的工作当中能抽出一点时间关爱自己,享受生活,图老师今天给大家分享夏季养生:预防痱子喝三豆汤 的生活小常识,希望大家能关注生活中的小问题。

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痱子是盛夏常见的皮肤病。中医认为,此病是因暑热夹湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致。三豆汤,用绿、红、黑三种豆煮汤,绿豆性凉味甘,红豆(赤小豆)性平味甘酸,清热利水,散血消肿,润肠通便,特别是对疮疡肿疖有较好的清解作用。黑豆性平味甘,具有润肺燥热,活血利水,安神解毒等作用。都是预防痱子的好帮手。


  取绿豆、红豆、黑豆各10克,浸泡1小时后,盛入陶瓷罐(或砂罐)里,加水1000毫升,小火煎熬到水剩下一半关火,晾温后连豆带汤一起喝,一天3次,每次一小碗(5岁小孩减量为小半碗),长期服用对预防痱子和中暑挺有效果。

  然而,对于体质虚寒,消化功能较弱的人,可在三豆内加入适量粳米,熬成清粥食用,对预防痱子、肿疖也有作用。


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护肤小常识有哪些?护肤问题总是会引起美眉们的关注。下面图老师小编小编为大家带来护肤小常识大全。教你在这个季节学会日常护理,在生活中慢慢的调养肌肤,让肌肤在这个季节焕发出与众不同的迷人光彩!

牛奶助眠,皮肤放松

牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。

冬季护肤小常识大全 优质的睡眠让皮肤也能充分休息

告别熬夜生活,肌肤焕发容光

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早睡早起,告别熬夜,烟酒,健康的生活会让你的肌肤皱纹减少,保持水分,整天容光焕发,水嫩迷人。

洁净皮肤,按摩辅助

入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

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睡前喝杯冷开水,肌肤柔亮如翡翠

美容大师认为,睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。

多吃醋,保护皮肤

别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

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