心理健康：坚强的人相信幸福总会来临

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一篇文章中曾这样写到，读了残疾人厂长赵玉斌的报道，真的非常感动。不管是他身残志坚的工作精神，还是乐观豁达的工作态度，都值得我们钦佩和学习。更何况，在自身条件不利的情况下，他还做出了这样出色的成绩，就更加让人觉得了不起了。三度高考，曾敲开过北大的校门，但因身体残疾，两次被拒之门外;是潍坊市国有企业唯一的残疾人厂长，并率先对国有企业进行股份制改革，砸碎了自己的铁饭碗;自主创业，带头致富，始终不忘回报社会。他就是赵玉斌，一个每天都在“跳舞”的人。

当今社会竞争激烈，由于众所周知的原因，残疾人在上学、就业和成家等方面，都比一般人要困难的多。甚至由于一些不正确和不健康的思想的存在，社会上仍然有部分人对于残疾人持歧视态度，使得残疾人的生活更加不容易。

关爱残疾人，是衡量一个社会文明的标尺。残疾人生活的幸福，说明这个社会也愈加的文明和谐。如何让如此众多的残疾人能够幸福的生活，也是摆在我们面前一个严峻的社会问题。另外，能够解决残疾人的物质生活问题，还只是一方面，让他们精神生活也能够得到改善，这才是最重要的。

赵玉斌厂长用自己的实际行动，给所有的残疾人照明了道路，他告诉了我们，只要肯努力，残疾人一样可以做大事情，而且可以做的很好。我最佩服的就是他说的那句话，“心理残疾才是真正的残疾”。不可否认，我们的社会对待残疾人还是有些不公平的。但是，很多残疾人都是心理上先自卑了，失去了生活的勇气，才导致自己的生活变得愈加窘困。其实，健康人又何尝不是一样，有的人工作和生活中遇到一点问题，碰到一点挫折，就怨天尤人，抱怨社会不公，以至于变得一蹶不振，却从来没有从自身找找原因。比起赵玉斌来，他们实在是太渺小了。

人活一世，总会遇到一些困难和挫折，只要自己有信心，能够坚强和乐观的面对，事情总能有所改善。只要心理不残疾，我们都是正常人。上天眷顾的，永远是那些勤奋努力的人

护肤小常识 教你在这个季节如何护肤

护肤小常识有哪些?护肤问题总是会引起美眉们的关注。下面图老师小编小编为大家带来护肤小常识大全。教你在这个季节学会日常护理，在生活中慢慢的调养肌肤，让肌肤在这个季节焕发出与众不同的迷人光彩!

牛奶助眠，皮肤放松

牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。

冬季护肤小常识大全 优质的睡眠让皮肤也能充分休息

告别熬夜生活，肌肤焕发容光

早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发，水嫩迷人。

洁净皮肤，按摩辅助

入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠

美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。

多吃醋，保护皮肤

别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。