生活中有形形色色的美好都伴随在我们身边，图老师也为大家准备了心理健康：自私多因幼稚心理在作怪的生活小常识，爱生活的你快看过来吧！
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最近发表在《心理科学》上的一项研究指出：只顾自己而不考虑他人，可能并不是因为“自私”，而是心理不成熟的表现。
有人似乎天生脑子里只有自己，对别人的感受充耳不闻，而且不听劝，“屡教不改”，最后被扣上“自私”的帽子。
事实上，说他们“自私”可能太冤枉了。最近发表在《心理科学》上的一项研究指出：只顾自己而不考虑他人，可能并不是因为“自私”，而是心理不成熟的表现。美国芝加哥大学心理学家宝姿·凯莎等人发现，很多成年人常常陷入一种“自我透明感错觉”，就像回到小婴儿一样，认为别人理所当然知道自己的想法，不需解释，也不必为他人去做什么。
再碰到“自私”的人，与其苦劝他理解和分享，不如交给他些任务，帮他“成熟起来”，让他承担责任，可能效果更好。
男性保健小常识，常按4穴位能长寿
随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。
男性保健小常识，常按4穴位能长寿：
1、气海穴
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/）位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之“丹田”。按压此穴有助元气聚集，可促进腹部的气血循环，再配合向下推动或局部温灸，可助任脉之经气向下运行以利性功能，并可改善遗精、频尿的症状。
2、腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/）3、百会穴
在头顶正中，古云“百会为诸阳之会”，气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会，然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴，可改善任督二脉的机能，提高性功能。
4、委中穴
在腿弯正中(腘窝横纹的中点处)，古云“腰背委中求”。当行房过程中，腰背肌肉群协调性不佳，容易有阳痿早泄的感觉时，就要经常按摩此穴，配合气沉丹田，意在百会，自然气息运行顺畅，行房就不会“半途而废”。
男性应该如何保健养生呢?男性保健小常识有哪些?温馨建议男性朋友们在结束了一天繁忙的工作以后，可以在饭后与家人一起散散步，这样也可以让紧绷的心情得到放松。
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