女神与女汉子都有自己独特的魅力,做个个性女孩不需太执着,太敏感。图老师精心为各位美眉推荐心理健康:养金鱼的辩证法,希望女神与女汉子们看完都能了解更多趣事。
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无论是懒惰者还是勤勉者,往往都能养好金鱼。勤勉者可以每天换水,懒惰者尽可一月一换。只是如果突然改变换水习惯,变一天为一月,或一月为一天,则金鱼都会莫名其妙地暴亡。勤勉者据此得出的经验是,金鱼必须一天一换水;而懒惰者的深刻体会却完全相反,金鱼只能一月一换水。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/)金鱼必须换水,又必须生活在一个相对稳定的环境里。生活必须改变,固守是危险的;传统必须承袭,撕裂同样是危险的。
生活中不能不知道的小常识
1、人体一天最佳睡眠时间:晚上10点 - 清晨6点;保持充足的睡眠对健康十分重要。
2、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。换句话说:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/xinlijiankang/)3、人体活动应当顺应四季:春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息,早睡晚起。
4、手机拨通或接听的一瞬间,辐射非常强。聪明的做法是:看到接通的提示后,才将手机放在耳边。
5、冬日的暖阳不仅补钙,而且还能加快人体各器官的血液循环。冬天阳光明媚的早晨,不妨走出室外,背对太阳,适当晒一晒。
6、饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。
7、饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
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