心理健康:脾气是匕首

2015-07-07 19:42 28 1 收藏

生活不仅要积攒经验,还要学习些常识。接下来图老师小编为大家介绍个心理健康:脾气是匕首的生活常识,感兴趣的朋友赶紧收藏起来吧!不要忘记点赞哦~

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这样的匕首,每个人都有一把。

  修养好的人,让匕首深藏不露,非万不得已,绝不亮出它。

  然而,涵养不到家者。却动辄以匕首作为保护自己尊严的武器——不论大事小事,只要不合乎他的心意,便大发雷霆,以那把无形的匕首,来伤人,对下属如此,对家人如此,对朋友也如此,一视同仁。

  把别人刺得遍体鳞伤,他还理直气壮地说道:“发脾气对我有如放爆竹,噼噼啪啪地放完了,便没事了。”

  没事的,是他自己。别人呢,别人的感受怎么样,他可曾想过?脾气来时,理智便去。

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  每一句话都浸在刀光剑影里。寒光逼人。道行高的,也许懂得脱身之道,然而,一般人却只有呆呆木立,任匕首乱刺,痛苦万状地看着心脏淌血。

  匕首,也同时磨勇气。匕首越磨越利,勇气也越磨越强。终于,那一天来了。

  惯用匕首的那个人。又以他的匕首这里那里乱刺。

  伺机报复的这个人呢,静静地抿着嘴,不动声色地将那把磨得极薄板利的匕首取了出来,对准对方的心口,猛猛地丢过去。“喧”的一声,匕首直插要害。

  他应声倒地的那一刹那。才恍然大悟:“哎哟,别人身上,原来也是有匕首的!”所以说呀,出匕首,能不三思否?


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缓解胃疼的生活小常识

缓解胃疼的生活小常识

1.精神胜利法:胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

2.放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

3.吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

4.给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

穴位疗法

(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

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(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

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