心理健康：1/3的人生完美清单

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　　完了，盯着蓝湛湛的屏幕陷入沉思，仿佛心事被看穿：原来自己和她们年龄相仿，同样生活在五光十色的城市，同样走完了人生的1/3历程，那些说得清或说不清的快乐、烦忧萦绕心头，为情感，为事业，为财富，为健康……

　　何不稍做停息，就在这1/3驿站，列份清单，好好盘点盘点，拿出一份自己的1/3人生主张，像布尔吉特那样，做点什么，“把握自己的生活，下定决心并坚持到底，为了重新开始的、胜利的明天”。

　　网络调查

　　屈指计算，人生已经走过1/3历程。一切都曾发生，爱过、恨过、快乐过、伤心过，有辉煌的瞬间，也有沮丧的夜晚……盘点人生的资本，一些人依旧容颜娇艳、精力充沛，一些人在职场事业初成，一些人收获了爱的果实。可总还有那么一点点，有些灰色，有些酸楚，有些痛感，有些踌躇，却是谁都逃不掉的，我们叫它困惑——

　　《世界妇女博览》& 搜狐女人频道联合调查

　　(4月11日—4月18日)

　　当生命历程走过1/3，现在的你面临人生困惑吗?

　　总票数：2523

　　·是 1860;73.76%

　　·没有困惑 162; 6.38%

　　·感受不深 501; 19.86%

　　74%的你们感到了人生困惑

　　你的困惑主要表现在下面哪个方面?(可多选)

　　总票数： 4185

　　·情感 1565;37.40%

　　·生育 310; 7.41%

　　·事业、财富 1913;45.71%

　　·健康 397; 9.49%

　　将近一半的人有事业财富方面困惑，37%承认为情所困

　　这些困惑对你的生活影响大吗?

　　总票数：2503

　　·很大，不知道未来的路该怎样走 767;30.64%

　　·有一些影响 550;21.97%

　　·困惑归困惑，该做什么还在按部就班地做什么 1186;47.38%

　　你是怎样面对困惑的?

　　总票数：2513

　　·自己想明白 1522;60.57%

　　·向他人寻求帮助 255;10.15%

　　·在书本、杂志中找答案 397;15.80%

　　·束手无策 339;13.49%

　　哇，竟然有60%多的人是独自对付困惑的，真的都能自己想通吗?

　　网友BBS

　　* 坦然面对，认真度过每一天，好好对待家人、工作，别让困惑困住自己。(长腿妹妹)

　　* 困难只是人生的一部分，它来了我们应该笑着对它说哎，只要你自己想明白了就好。然后再笑着对它说拜拜!(小影)

　　* 人的一生就是不断寻找真爱的过程。每个人都在寻找自己的另外一半，所以没有理由怀疑什么东西，我们热爱生活就要热爱生命中的每一个阶段，以平常心态去看待人生的得失。(jikey)

　　* 人生过三分之一，困惑其实很多。有些能自己想明白，有些完全不能。压力很大，生存的、生活的、情感的，对个人的智慧和忍耐力都是极大的考验。鱼与熊掌不可兼得，这个年代对女人的要求却是越来越多了。(珍珠)

　　* 处在我们这个年龄段挺尴尬：赶不上福利分房，学历要求又特别高，在传统观念熏陶中长大，想追求个性又放不开，自己很努力但单位却不景气，想跳槽或改行不是有贼心没贼胆就是找不到机会......唉，总之一切都显得那么的难。想想还有三分之二的路要走，这半边天的担子真的很沉啊!只有努力往前冲了。(过客)

　　* 走在人生的这个阶段，困惑和烦恼是以前的几倍，你没法躲没法避，只能走过去，说不定柳暗花明就在前面。生活并非任你揉捏的面团，但没有什么大不了的，学会开导自己是最重要的。(ping27)

　　国际链接

　　法国：“婚疫”蔓延

　　结婚观礼是让许多法国女性尴尬的时刻，特别是出席要好女友的婚礼时，她们几乎在问自己同样的问题：如果站在他身边的人是我，我能有她那么幸福吗?结婚是不是爱情故事的美好结局?如果故事的女主角换成我，我会接受这个结局吗?

　　三十左右岁的法国女性这几年掀起了突击结婚的浪潮。2001年有303500对夫妇结婚，达到了80年代以来的最高峰，而且这个趋势一直持续到2002年。不少女孩为参加好友的婚礼而成为礼服租借公司的常客，或者在大商店里马拉松式地搜罗若干套合适的鞋子、礼服、帽子、配饰以及礼物。有一个从21岁起总共参加过13个好友婚礼的女孩说，她一共有4条礼服裙，在不同的婚礼上都反复穿过几遍了，结果从去年夏天碰上了“婚疫”，录像里的她总是那几套衣服，连自己都看得厌烦。

　　这等折磨尚可以忍受，精神上的无形压迫却苦不堪言：参加一次婚礼，就受一次灵魂的鞭笞：我怎么还不嫁人?2002年“婚疫”中幸免于难的几个女孩如是说。于是，许多女孩经不起环境的熏陶，也不由自主地“发婚”了。一个30岁的女记者莱蒂塔说，最近4年里，她身边总共结合了32对新人，都是同事、亲人、好友或同学，他们一窝蜂式的结婚“传染”了身边更多的人，她则花了不少力气才克制住和男友进教堂的冲动，因为“现在结婚真的不是时候!”

　　28岁的法国女孩中

　　62%认为:28岁并不是生命中最美好的时光

　　76%认为:在性方面,我比20岁那会儿享受的更多。
延伸阅读：

厨房电器的日常使用保养技巧

现代家庭中，各种各样的厨电不可缺少。各种类型的厨房电器给生活带来了很大的便利，但是使用过程中如何保养也是一个大的问题。下面，小编就告诉大家几个关于厨房电器的保养窍门吧。

消毒柜日常保养技巧：

尽量每天通电消毒一次，这样既起到杀毒的目的，又可延长消毒柜使用寿命。同时应放置在干燥通风处，离墙不宜小于30厘米。切忌将带水的餐具放入柜内又不经常通电使用，致使消毒柜的各电器元件及金属表面受潮氧化，易烧坏管座或其他部件。

微波炉日常保养技巧：

微波炉是一种高技术家电产品，发现异常或故障，应及时通知生产厂家的维修部门或特约维修点来维修，千万不要自己检修或继续使用。因为其高压回路中蓄有高压电，触摸它将有被高压电电击的危险。

电饭煲日常保养技巧：

内锅在使用洗涤后，必须揩干外表水后再放入电饭煲内。而外壳及发热盘切忌浸水，只能在切断电源后用湿布抹净。同时不宜放在有腐蚀性气体或潮湿的地方。

油烟机日常保养技巧：

使用抽油烟机的时候要保持厨房内的空气流通，防止厨房内的空气形成负压，保证油烟机的抽吸能力;为避免噪音或震动过大、滴油、漏油等情况的发生，应定时对油烟机进行清洗，以免电机、涡轮及油烟机内表粘油过多;最好不要擅自拆开油烟机清洗，应让厂家的专业人员进行操作。