发育成熟的胸部为何大小不一 快速丰胸技巧

2015-08-25 18:27 111 1 收藏

丰胸简单说来就是通过各种方法来保持好身材,有的人通过食物来改变,有的人通过药物来改变,也有的人通过运动来改变。下面图老师小编给大家分享的发育成熟的胸部为何大小不一 快速丰胸技巧小教程,希望大家喜欢!

【 tulaoshi.com - 丰胸 】

女性发育成熟后的两个乳房存在差异。一般左侧大于右侧,但视觉上较难区分,只有通过仔细的测量才能发现,所以这种情况并非病态。左右乳房大小不一致的现象,对生育...

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

为何胸部发育成熟后会大小不一

女性发育成熟后的两个乳房存在差异。一般左侧大于右侧,但视觉上较难区分,只有通过仔细的测量才能发现,所以这种情况并非病态。左右乳房大小不一致的现象,对生育和性功能没有影响,对健康也没有不利之处。
很多女性在少女时期,左右乳房发育快慢不等,这是正常的,tulaoshi.com等到发育成熟时,两个乳房的大小就会一样了。但是女性成熟以后,如果两侧的乳房大小相差特别悬殊,就应去医院就诊了。值得注意的是,由于哺乳姿势不当造成一侧乳房下垂,从而导致双乳不对称的情况除外。
年轻女性的乳房一大一小,由多种原因引起,有生理性的,也有病理性的;有暂时性的,也有永久性的。如果是纯生理性的原因,随着身体的发育成熟,两侧乳房会逐渐趋向对称,女性对此不必忧虑,更不必动用手术干预,她们需要做的仅仅是耐心等待。

如果女性害怕乳房不对称有碍外形美观,可以通过加强胸肌锻炼加以矫正:平时有意识地多用手提重物,可以健壮胸肌、增大乳房,还可以促进大脑发育,使人更聪颖。另外,可以用右手轻压左侧乳房,或用左手轻压右侧乳房,循顺时针方向按摩,每日3次,每次30下,也可以起到增大乳房的作用。

女性发育成熟后的两个乳房存在差异。一般左侧大于右侧,但视觉上较难区分,只有通过仔细的测量才能发现,所以这种情况并非病态。左右乳房大小不一致的现象,对生育...

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

成年女性的乳房(www.tulaoshi.com)发育成熟,乳房的大小、形态已经基本定型了。如今,乳腺癌发病率增加,成年女士特别关注乳房健康。乳房疼痛,乳腺增生、乳癌脓肿、乳腺结节……这些字眼让女士们忧心忡忡,特别容易联想到乳腺癌。它们跟乳腺癌的关系究竟如何?
体检说有“乳房结块”
让专科医师判断
有些女性误将乳房摸起来硬硬的乳房正常腺体当成乳腺结节,这是错误的。乳腺结节必须是在B超检查下,看到乳腺已存在结构上的变化。“若乳房B超检查发现乳腺结节,要到乳腺专科就诊,由医师判断结节的大小、形态,分析其与恶性肿瘤的相关性。如该结节与恶性肿瘤的相关性大于15%,不反对手术将其切掉;若与恶性肿瘤的可能性大于25%,则强烈建议手术;对判定为良性,没有恶性数据的结节,要求随访,由专科医师按体检者年龄决定随访的间隔时间。”南方医科大学南方医院乳腺科主任叶长生教授如是说。
他发现,有些不规范的医疗机构见到结节就切掉,属于过度治疗。“若盲目把可不切的结节切掉,破坏了乳腺的结构、美观,更为日后判断乳腺肿瘤造成困难。”他说。
体检说有“乳腺增生”
命名有争议
“乳腺增生”这个名词也常常跟乳腺癌联系在了一起。叶长生教授认为“增生”,应该加个引号,是所谓增生。
广州中医药大学第一附属医院乳腺外科主任医师黄梅教授表示,首先存在生理性增生现象,“乳房是一个性激素的靶器官,和月经一样具有周期性,每个月都有一个增值到复旧的过程。排卵期后,雌性激素水平升高,乳腺开始增值,这个阶段女性的乳房增大,有些女性还会觉得乳房胀痛;月经来潮后,激素水平又恢复到正常状态,这就是复旧的过程。”
而临床上所提的“增生”就是指病理性的,如果复旧不完全或者是不能复旧,那么这个增值的状态就会累积下来,最后就会形成临床上看到的增生表现。“常见的症状是乳房的肿痛、胀痛,另外,有部分病人描述以前的结块没有这么大,现在增多了。这是因为增值过强,复旧不完全,腺体数量虽保持不变,但体积上增大,会有水肿。”

体检说有“囊性增生”

女性发育成熟后的两个乳房存在差异。一般左侧大于右侧,但视觉上较难区分,只有通过仔细的测量才能发现,所以这种情况并非病态。左右乳房大小不一致的现象,对生育...

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

35岁以上做乳腺钼靶检查
乳腺增生很复杂,比如年轻女性的增生主要表现为单纯的腺体和小叶的增生:到了35岁以后的女性,在增生的过程中,会出现囊管扩张,有一些分泌物存留,变成囊性增生。
黄梅教授表示,从目前的临床经验来看,囊性增生在一定程度上会增加癌变的风险,但不一定会发展(图老师整理)成乳腺癌。“若乳腺B超显示有囊性增生,35岁以上的女性最好再做个乳腺钼靶检查,乳腺B超检查和乳腺钼靶检查就是从不同方面看乳房结构,可以更加确定其危险性。
感到乳房痛
疼痛状态改变需留意
乳房疼痛也很常见。黄梅教授表示:“乳房疼痛分生理期和病理期的,一般来说,痛不超过一周,疼痛比较轻微的,月经来潮后可以自动消失是生理痛。原来痛四五天的,可是现在却痛十天半个月,而且痛的程度更严重了,则建议寻找原因。”
那么,乳房疼痛跟乳腺癌有无关联呢?不管是哪个年龄段患了乳癌的女性,90%以上的乳癌早期都是无痛性的,其发生往往不知不觉,所以说,主动来医院筛查的意义很大。

丰胸相关推荐
怎么丰胸效果好 在家如何丰胸
6招丰胸秘诀 丰胸精油的按摩方法
木瓜丰胸法不能成立主要原因
日常简单的丰胸方法 5个丰胸方法摆脱平胸
中药丰胸灸 教你如何拥有美胸 自制丰胸汤 丰胸汤推荐 简单有效地懒人丰胸法
丰胸的食物有哪些 想丰胸吃什么好 生理期吃什么食物能丰胸? 丰胸应该注意的事情

一个女人的魅力展现在身体曲线上,一个男人的魅力也是展现在身体上。通过俯卧撑训练能拥有健美的身材,那么初级的俯卧撑该怎么做呢?一起看看学习吧。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

俯卧撑练出健硕胸肌
窄距俯卧撑锻炼臂力。宽距俯卧撑锻炼胸大肌。俯卧撑至少有8种练习方式。
一、扩胸式。双手的手掌作为支撑点,双臂张开,与肩同宽,或比肩更宽,背部、腰部和臀部呈一条直线,肘部用力,屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。
二、夹肩式。动作与上同,只是双手间距较窄,并以双拳作为支撑点,拳眼向前。这种方式锻炼的是臂力,而且能增加手腕的力量和拳的硬度。练习时应注意,所选的支撑地面可以先软后硬,手腕支撑时要绷紧,以免扭伤。
三、铁牛耕地式。用拳或用手掌作为支撑点。双手撑地,双臂张开,与肩同宽。双脚趾着地,双手双脚平行。头向斜前方顶,前脚掌、双手、颈、腰一齐用力,同时腰下塌,贴着地皮。然后臀部上翘,腰再下塌,身体后拉,整个动作完成。斜前斜后的动作反复做即可。这种练习主要针对颈部,并增强背肌、手腕、脚踝力量。

四、手指功法。主要支撑点以十个手指为主,并且其他的动作和上面说到的两种方式都是相同的,而慢慢的随着身体力量的增加,使得着地的手指能够逐渐的减少,这个运动方式主要tulaoshi.com是对指力的一个练习,增强手的握力、抓力、合力,力透指尖。应注意的是,若指力达不到支撑身体的力量,可以先让手指顶着墙面练习,身体斜撑。待指力慢慢增强后,再逐渐放到水平地面来练,以防手指受伤。


一个女人的魅力展现在身体曲线上,一个男人的魅力也是展现在身体上。通过俯卧撑训练能拥有健美的身材,那么初级的俯卧撑该怎么做呢?一起看看学习吧。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

五、鲤鱼卧莲式。身体侧卧,单拳或单掌着地(一般是单拳),斜撑地面,双脚交叉斜撑。例如,右拳撑地,左臂向上伸展,双臂呈十字形,掌握身体平衡。左脚内侧、右脚外侧着地支撑。屈臂下撑时,腰部用力,头和腰后仰,如同盘卧的鲤鱼,然后恢复原式,再反复下撑。
该方式主要锻炼三角肌(俗称“虎头肌”)、上臂、腰部和腹部的力量。练习时若力量不够可以先选择较软的地面,臂部的力(www.tulaoshi.com)量要用足。

六、倒立式。初练者可依附墙面倒立,脚搭在墙面上,双手与肩同宽,双臂弯曲,做屈臂下按。后期,脚可以离开墙面来做俯卧撑。该方式主要训练颈部和臂部的力量。练习时注意掌握身体平衡。


一个女人的魅力展现在身体曲线上,一个男人的魅力也是展现在身体上。通过俯卧撑训练能拥有健美的身材,那么初级的俯卧撑该怎么做呢?一起看看学习吧。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)

七、负重练习。动作与扩胸式和夹肩式相同,只是在背部放上重物,如哑铃片。在臂部力量增强、身体动作协调后,重物的重量可依次递增。
八、单掌或单拳练习。动作与扩胸式和夹肩式相同,但单掌或单拳着地,做动作时双手交替撑地。该方式主要练习单臂力量。若臂力不够,开始时可先在斜坡上练习,随着力量增强,逐渐抬高脚的支撑点,最后可单掌或单拳甚至一个手指支撑,身体倒立。练习时要循序渐进。
强调,练习时要注意身体平衡,各部位的动作(www.tulaoshi.com)一定要协调,这样肌肉的负重才均匀,锻炼效果才会更好。
俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用,还能做出很多花样,收到意想不到的健身效果。


延伸阅读:

丰胸误区(一)

坏习惯一:过度节食

典型错误:依依从去年10月开始节食,几乎不吃主食,体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现,她的胸部缩水了,而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。

长期处于饥饿状态,胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等。

坏习惯二:喜欢用很热的水洗澡

典型错误:芬尼喜欢热水澡,尤其是冬天,听说热水可以促进血液循环,胸部会变大,于是芬尼每天都用热热的水冲洗胸部。

洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。

坏习惯三:喜欢用喷头喷洗乳房

典型错误:听说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性,有丰胸效果。简丽于是坚持了一段时间,可是胸不但没有变大,似乎还有些松垮。

不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。

坏习惯四:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

典型错误:静好从来都不注重内衣的尺寸,认为大一点小一点也无所谓,反正穿在里边别人看不到。

过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/)
丰胸相关推荐
怎么丰胸效果好 在家如何丰胸
6招丰胸秘诀 丰胸精油的按摩方法
木瓜丰胸法不能成立主要原因
日常简单的丰胸方法 5个丰胸方法摆脱平胸
中药丰胸灸 教你如何拥有美胸 自制丰胸汤 丰胸汤推荐 简单有效地懒人丰胸法
丰胸的食物有哪些 想丰胸吃什么好 生理期吃什么食物能丰胸? 丰胸应该注意的事情

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150825/228362.html

延伸阅读
标签: 怀孕
胎儿大容易难产,所以很多的孕妈咪选择了剖腹产。那么胎儿小就一定能够顺产吗?那可是不一定的,生产过程中可能会出现各种各样tulaoshi.com的情况,胎儿大不一定难产,同样胎儿小不一定顺产。 小王临产了,医生检查后告诉她,这个孩子头朝下,但是先露是颜面位,生不下来,需要做剖腹产。产妇和家属认为孩子小,不同意做手术。医生为他们做...
为什么我的一个乳房大一个乳房小? 青春期发育的少女一般会因为发育的不良所导致乳房大小不一的情况,而且这种状况也比较常见的会出现一些雌激素活跃的女性身上过,因此,在这个时候,你应该要做一些护理来改掉自己的这一状况,你可以在平时多用乳房小的那一边做一些运动,壮健你这一边的胸肌,能够达到促进发育的功效,同时,你也应该要多...
标签: 丰胸 自然丰胸
许多年轻女性对于自己的胸围,常常会有困惑,总tulaoshi.com觉得自己的尺码不够大,其实这是一个误区,多数情况是由于受到铺天盖地的各种媒体丰胸广告狂轰滥炸的影响...... 许多年轻女性对于自己的胸围,常常会有困惑,总觉得自己的尺码不够大,其实这是一个误区,多数情况是由于受到铺天盖地的各种媒体丰胸广告狂轰滥炸的影响, 导致...
标签: 丰胸 自然丰胸
拥有天使般脸庞和魔鬼(www.tulaoshi.com)般身材一直以来都是女性所追求的,然而,人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,下面就推荐一些丰胸的方法。 拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的,然而,人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,也并不是每个爱美的...
手机QQ空间怎么发布字体大小不一说说?   最近,发布字体大小不一的说说慢慢的在QQ空间流行开来。那么,在手机QQ空间里如何发布字体大小不一的说说呢?下面,就跟小编一起来了解下吧! 1)进入QQ空间,看到朋友发的个性说说进行复制。 2)点击右上角的号按键,进入后选择。在说说的编辑框里进行粘贴,在粘贴的过程中,大家可...

经验教程

767

收藏

71
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部