图钉们，图老师今天为您整理收集了怎样能立刻丰胸呢 教你塑造完美胸型，希望大家都能喜欢，喜欢的话记得收藏本页哦，更多关于丰胸的经验教程内容，尽在图老师美容频道。
【 tulaoshi.com - 丰胸 】
女人天生爱攀比，总是会觉得自己的胸不够大，腰不够细，腿不够长，但是减肥容易丰胸难啊，想要为自己打造一个完美丰挺的胸部线条也是需要付出努力的。那么怎样丰胸最...（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fengxiong/）
女人天生爱攀比，总是会觉得自己的胸不够大，腰不够细，腿不够长，但是减肥容易丰胸难啊，想要为自己打造一个完美丰挺的胸部线条也是需要付出努力的。那么怎样丰胸最快最有效呢?要知道世界上没有丑女人只有懒女人，只要下定决心，定能让你马上波涛“胸”涌！
丰胸一直是生活中的热门话题，很多女性朋友都为自己没有完美的胸部而苦恼，有的人已经将情绪蔓延到生活中了，对生活产生了很多不利的影响。那么有哪些好的方法来提升罩杯呢?下面给大家介绍中医丰胸的四种方法，一起来看看吧。中医丰胸
1、针灸法
这是配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使咪咪再次生长发育。取穴用肩井、乳根、膻中、足三里、三阴交等(www.tulaoshi.com)。
这是配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使咪咪再次生长发育。取穴用肩井、乳根、膻中、足三里、三阴交等。
针灸的作用还是比较大的，它主要是对一些相应的穴位急性刺激，这样做不但可以用来丰胸，还能够起到减肥功效呢。因为从中医学的原理出发，我们能够了解到针灸可以对腺体和内分泌进行刺激，促进脑垂体分泌激素，从而对卵巢起到一定的作用，进而激活乳腺细胞，对乳房的发育起到促进的作用。与此同时，还能够将血液导入到胸部，让营养顺利输送到胸部，最终起到丰胸的作用。
|
丰胸相关推荐 |
||
|
怎么丰胸效果好 在家如何丰胸 |
6招丰胸秘诀 |
丰胸精油的按摩方法 |
|
木瓜丰胸法不能成立主要原因 |
日常简单的丰胸方法 | 5个丰胸方法摆脱平胸 |
| 中药丰胸灸 教你如何拥有美胸 | 自制丰胸汤 丰胸汤推荐 | 简单有效地懒人丰胸法 |
| 丰胸的食物有哪些 想丰胸吃什么好 | 生理期吃什么食物能丰胸？ | 丰胸应该注意的事情 |
夏天来了，想穿背心或者小吊带，无奈手臂上的肥肉在一晃一晃的，太煞风景！想知道怎样瘦手臂？下面两个瘦手臂的瑜伽动作，帮你击败顽固拜拜肉，重拾信心。
动作一：站立俯卧撑
面向墙壁，距离一瘦臂站好，双手贴近墙壁，双脚打开与肩同宽。然后做出俯卧撑的动作。tulaoshi.com注意瘦臂弯曲姿势，保持身体呈一条直线，收腹挺胸。每组30个，做4组。
动作二：交叉瘦臂
坐好，抬头挺胸，双手掌交错在耳边，向上延伸用力，静止2-3秒后放松。
每组做10次，做4组。
丰胸的最快方法（二）
第9招——巧择3种精油
招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
第10招——穴位针灸按摩
招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。
成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
第11招——沐浴水疗按摩
招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。
成效分析：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
第12招——俯卧撑丰胸
招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且确实弹性增加。
第13招——游泳丰胸
招数详解：练习蝶泳和自由泳。
成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
第14招——UPUP丰胸操
招数详解：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力;双手在身后合十，尽量后伸。
成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
第15招——调理月经
招数详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。
成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
第16招——抓住丰胸佳期
招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
|
丰胸相关推荐 |
||
|
怎么丰胸效果好 在家如何丰胸 |
6招丰胸秘诀 |
丰胸精油的按摩方法 |
|
木瓜丰胸法不能成立主要原因 |
日常简单的丰胸方法 | 5个丰胸方法摆脱平胸 |
| 中药丰胸灸 教你如何拥有美胸 | 自制丰胸汤 丰胸汤推荐 | 简单有效地懒人丰胸法 |
| 丰胸的食物有哪些 想丰胸吃什么好 | 生理期吃什么食物能丰胸？ | 丰胸应该注意的事情 |
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20150825/228628.html
看过《怎样能立刻丰胸呢 教你塑造完美胸型》的人还看了以下文章 更多>>
